霸道女总裁的咸鱼保镖

第61章 颜如玉的决心

“有人从后面抱你,重心往下沉,肘击他肋骨,同时往他脚背上踩——用后跟,使劲踩。”话音刚落,苏临的手臂就从后面圈了过来,结实得像铁箍,温热的触感隔着透气运动服渗进来,烫得她后颈都麻了。

颜如玉瞬间僵了,心跳咚咚撞着胸腔,连呼吸都忘了匀,脸颊唰地烧起来。这是他们第一次靠这么近,近得能闻见他身上淡淡的皂角香,混着点晨练的薄汗味。

“发什么愣?”苏临的声音在耳边响,沉得像淬了冰,带着点低哑的不满,“对敌人心软,就是对自己狠。再来!”

他松开手时,力道收得干脆。颜如玉甩了甩发烫的脸,把那些乱飘的心思按下去,照着他说的,笨拙地抬手肘击。

苏临的要求苛刻得很,动作偏半分就皱眉:“肘抬高点,发力点在肘尖,不是胳膊根。”说着就伸手攥住她的手腕,力道不轻不重地把她的胳膊扳到正确角度,指腹蹭过她绷紧的小臂肌肉,没半分多余的拖沓,却还是让她心跳漏了一拍。

一套基础动作磕磕绊绊练完,颜如玉扶着膝盖直喘气,汗水顺着额角往下淌,把运动服的领口都浸得透湿,胳膊腿酸得像灌了铅。

“今天到这。”苏临看了眼表,从背包里翻出瓶没开封的水,又递过一条叠得整齐的白毛巾,指尖没碰着她的手,就收了回去,“明天接着练。记住,这些不是让你摆姿势的,是真要刻进骨子里的反应,练到不用想就会动。”

颜如玉拧开瓶盖,猛灌了几口,喉咙里的火烧感才缓过来。她抬眼瞅着苏临,他连呼吸都没乱,好像刚才不是教了套防身术,只是散了个步,心里又佩服又有点不服气,抹了把汗:“我肯定能坚持。”

苏临的目光落在她汗湿的鬓角,那双眼因为运动泛着水光,亮得很。他没说话,只是轻轻点了点头。

“回去洗个热水澡,不然明天肌肉得僵。”他转身收拾东西时,脚步顿了顿,补了句。

两人并肩往公寓走时,晨曦刚漫过树梢,把鹅卵石小路染成暖金色。风里带着青草的湿气,颜如玉跟在苏临身后,看着他挺拔的背影,浑身酸痛得像散了架,可心里却堵着股热乎劲儿,连带着看那道背影,都觉得比平时多了点说不清的味道。

这条路肯定不好走,但她想走下去。不为别的,就为了自己能站得稳,也为了……不辜负他眼里的那点期待。

人气小说推荐More+

叫什么钓鱼佬,请叫我食神
叫什么钓鱼佬,请叫我食神
被裁员的陆野,只剩一根钓竿傍身,却意外绑定系统。别人空军他爆护,钓的鱼惊呆黑坑老板娘。别人摆摊他成神,一碗蛋炒饭让校花和女主播抢着加微信。职业钓手增大盆公开羞辱:“野路子也配和我比?”陆野反手在死位钓空半座塘,笑纳两万标鱼奖金。美食集团千金品鉴后惊呼:“这味道,足以创立一个餐饮帝国!”当他的农场扩张,种出蕴含灵气的作物……全球钓鱼佬为他疯狂,顶尖食客为他等候。陆野看着账户余额和身边红颜,挠了挠头
豹纹小短裤
我的世界从七龙珠开始
我的世界从七龙珠开始
小世界升级流,开始一片小天地,升级地图,升级世界,初始一套七龙珠,可以在小金手指空间召唤神龙,实现愿望,七龙珠吸收愿力,欲念之类的积涨能量,自嗨玩,会添加一些设定,慢热吧,不想有女主,累赘…
喜欢凉拌
第八类接触:
第八类接触:
深山老林裹着外星低语,考古学家李敬年的指尖触到黑色残骸的瞬间,命运已被改写。失眠啃噬长夜,头痛凿穿颅骨,温和教授成了暴躁困兽——那些钻进血肉的无形寄生体,正啃食他的意识,催生出冰冷的母虫。“新序”的阴影悄然蔓延,子虫像无声的瘟疫,从实验室渗向朝堂市井。当生物系硕士生林默从导师空洞的眼神里瞥见异常,追杀已如影随形。他要在沦为傀儡前,撕开这场星际寄生的骗局。可宇宙的凝视从未移开,下一次警报响起时,你
忧郁的榴莲
一个普通交易员的进阶之路
一个普通交易员的进阶之路
是一部深入数字货币世界的成长记录。主角“一世”从完全不懂交易的小白开始,在老交易员“张三”的引导下,逐渐接触认知体系、风险管理、市场逻辑、牛熊周期与交易心理等更深的内容。他们经历暴涨暴跌的行情,见证泡沫、骗局、庄家操盘,也经历无数次情绪与恐惧的考验。这是币圈真实生态的缩影:没有系统外挂,没有天赋主角光环,只有一次次复盘、一条条止损、一段段认知重建。本书以故事形式拆解交易背后的规律:为什么大部分人
张三炒大饼
开局被鬼王附身,我杀鬼就能变强
开局被鬼王附身,我杀鬼就能变强
在这个世界中,诞生了一种叫做鬼士的职业,人与鬼可以通过契约形成契约关系,或者通过融合形成共生关系,以此阴阳相合,产生强大的力量。年仅十八岁的少年苏启午夜轻生坠楼,却意外被濒死的鬼王附身,从此开启了鬼士之路。
通天彻地板蓝根