其实普通人对武术有误解，很多人都认为一力降十技，犹如现代格斗，差一个重量等级，几乎是很难逾越。
因为在格斗擂台上有规则保护，要害部位不能击打，防御重点被简化，只要抱紧拳架，也就没什么破绽。
然而在真实的打斗中，全身都是破绽，只要对方能碰到你，你就没了，因为对方可以在手里藏刀片，你力气再大也是枉然，随便一划就见血了，甚至还能在刀片上淬毒。
即便不用武器，仅仅是拳脚对抗，但人体的要害部位太多了，对于高手来说，徒手杀人是非常轻松。
所以实战武学的站架，全都收得很紧急，例如形意拳的三体式，而实战招式也很少大开大合，基本都局限在一个小范围，始终保持防守。
正因如此，实战武学讲究后发制人，谁先动谁吃亏，因为先动，也就意味着先露出破绽。
不过这些都不是最核心的要领，真正的核心要领是“灵动”。
灵动是内功的显现，是精气神的集合，具体表现为念头敏捷、神经反应、爆发力等等，任凭你的蛮力再强，但我比你灵动，即便我什么招式都不会，仅仅是躲闪，你也打不到我。
而我可以轻松的打到你，即便我的力量不足，即便我的筋骨不够强横，不足以徒手打死你，但我可以用武器，还可以在手里藏刀片，甚至可以淬毒，只要摸到你，你就没了。
当然，这只是后天武学，一旦抱丹踏入先天境界，精气神凝聚拳意，一个眼神就能击溃心神，根本不需要动手，真正是无招胜有招。
上午的修练结束，下午，周凡带着李若曦和秦尘月以及郑菲萱，一起在藏书阁修道。
周凡离开前给李若曦和秦尘月的道书，她们已经看完了，现在开始讲解，郑菲萱则是跟着旁听。
大约讲了一个小时，剩下就交给她们自己领悟，而他继续练功，修习杀生剑术。
萧清雪上午教完徒弟，下午在独自参悟剑道。
苏婉玉和姚凤仪处理了一下工作上的事儿，下午也在藏书阁，翻阅道藏道书。
苏婉玉精通古籍文献，再加上平日里听周凡讲道，耳目濡染，已经可以自己参悟道书，即便没有周凡，苏婉玉也可以自己修练。
姚凤仪的底子差一点，不过有苏婉玉在，不懂的地方就问苏婉玉，再不懂就问周凡。
傍晚，夕阳西下，霞光灿烂，一起收功看日落，在屋檐下喝着茶，吃着小甜点。
随后就是做晚饭，饭后晚练，刷刷视频，关注一下病蛊的新闻，一天就这样过去了。
接下来的一段时间，周凡和几女每天都是这样，小日子过得很有规律，除了出去采购物资，全都沉浸在修练之中。
转眼就是一周过去了，周凡这一轮进补完成，又开始了新一轮辟谷。
病蛊的情况越来越严重，全国各地到处都在爆发，每天确认病例多达几万，
并且在国际上，世界各国也相继爆发，已然形成一场席卷全球的大疫情。
天朝为了应对疫情，当机立断，封锁了很多城市封锁，大量工厂停工，还紧急建立了很多隔离区和临时医院。
京海作为天朝的两大核心重镇之一，也正式封城了，此事震动全球。
