康复生活进入第三个月，江诗韵逐渐从最初的“囧态百出”进化到了“苦中作乐”的阶段。她甚至给自己弄了个小本本，美其名曰《斗士韵的康复日志》，用图文并茂（主要是灵魂画风）的方式记录下每天的“战况”和心路历程。
日志片段一：与“筋膜枪”的相爱相杀
日期：一个被罗伯特先生称为“软组织松解吉日”的下午
插图：一个火柴人龇牙咧嘴地趴着，背后一个巨大的、冒着寒气的筋膜枪正对着她的臀部肌肉，旁边标注：“人间凶器！”
文字记录：“今天体验了传说中的筋膜枪深层按摩。罗伯特先生说这叫‘释放粘连’。我感觉这叫‘严刑拷打’！那玩意儿突突突地怼在我的梨状肌上，酸爽感直冲天灵盖，眼泪不争气地飙了出来。罗伯特先生面无表情：‘很好，就是这个点，保持呼吸。’ 我保持呼吸？我差点直接羽化登仙！结束后感觉屁股不是自己的了，但奇怪的是，走路好像真的轻松了一丢丢？莫非这就是传说中的‘痛并快乐着’？备注：下次一定要偷偷把震动档位调低一点！（划掉）”
日志片段二：厨房历险记之“蛋白粉的逆袭”
日期：一个企图补充蛋白质的清晨
插图：厨房爆炸现场，一个头顶锅盖的火柴人目瞪口呆，背景是漫天飞舞的白色粉末，旁边打翻的罐子上写着“香草味蛋白粉”。
文字记录：“本想给自己做个高蛋白营养奶昔，结果低估了蛋白粉罐子的密封性（或者说高估了自己的手劲）。一使劲，盖子飞了，然后……然后我就经历了一场人工降雪！头发、眉毛、睫毛，甚至连鼻孔里都是香草味的！妈妈冲进来还以为厨房煤气罐炸了。结论：补充蛋白质有风险，开罐需谨慎。ps：香草味蛋白粉干吃……有点像墙灰。（再次划掉）”
日志片段三：阳台上的“秘密基地”
日期：阳光很好的周末午后
插图：一个火柴人舒服地窝在懒人沙发里，旁边放着书和耳机，脚下垫着抱枕，背景是几盆绿植和小太阳图案。
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