高武:难道我真是战斗天才?

第11章 锻体法《猛虎十八式》

“你的腿部要发力,牢牢抓紧地面,手臂太高了,往下放。

还有你,屁股翘这么高干什么!”

……

一下午的时间,周宇这些人都在学习这套《猛虎十八式》,一个个都腰酸背痛,但是没有人喊累。

因为这样的修炼比上午的折磨好太多了。

大约五点半左右,艾成默决定停止了今天的教学,他对今天的成果还是非常满足的,10人大都可以正确摆出前八式。

一口气吃不了一个胖子,艾成默这次带学员也不会急于求成了。

前几次他带学员修行有些着急了,在学员身体负重很大情况下还是高强度的训练,不仅学习效率低下,还造成身体的一些损伤。

“好了,今天就到这里了,回去之后记得在回顾一下这些招式,我不希望你们明天就忘了今天的所学。

如果你们想要成为一名武者乃至于三次锻体突破的武者,需要你们自己私下修炼时更加的努力。

锻体期就是水磨功夫,你们有时间就多多练习,然后磨皮也不要忘记,一旦皮肤恢复完成就要进行下一次的磨皮修炼和药浴。

好了,就说这么多了,散了吧,明早八点,继续这里集合。”

艾成默对着周宇他们说了一些自己的见解和要求便宣布解散。

等教官离开后,众人又围坐在一起七嘴八舌起来。

“教官打的那套《猛虎十八式》好恐怖啊,我最后都能听见呼啸。”班长陈军感慨。

“一拳两百斤啊,这就是武者吗?真的是难以想象。”又有人惊叹道。

“一拳两百斤我感觉说的不是武者,即使没有成为武者,这套锻体法小成就能达到这个程度。”周宇也是说出自己的想法。

“是的,武者力量到达上千斤都很正常,我妈和我说过,我爸以前就在她面前举起过来千斤的石头。”李慧赞同的说。

“哇!”众人更加震惊了。

“别吃惊了,那些网上的宗师武圣都是能够飞行的,拳可崩山啊,那是什么样的力量。”

“那怎么能一样,那些都离我们太远了啊,现在武者就在我们身边啊!话说,也不知道教官什么实力。”

“肯定是下阶武者,就是不知道具体阶级。毕竟不可能派中阶武者来教导我们刚刚选择武道的学生。”另位班级同学肯定道。

……众人聊了一小会儿,在相互打完招呼后各自离开。

第一次如此近距离接触武道,周宇明白了武者这个职业虽然人前风光无限,但是在背地里付出的艰辛也是巨大的。

今天周宇过的无比充实,上午的磨皮药浴让他收获巨大,下午的学的功法他也能勉强正确做出前十式。

先回到自己的修炼室,再询问相关的教习后,周宇了解到训练服可以带出学校,但是如果丢失,周宇需要全额赔偿。

换上普通衣物,用黑色袋子将训练服打包,不忘记带上中午剩下的一半午餐,这才朝家的方向走去。

人气小说推荐More+

让你荒野求生:你震惊了全世界
让你荒野求生:你震惊了全世界
公元2075年,人类文明迈入科技新纪元的同时,资源枯竭与环境恶化的阴影也愈发浓重。为探索极端环境下的生存极限,更暗含各国间科技、体能与战略的无声较量,由全球128个国家联合发起的“荒野纪元”全球直播求生赛,在万众瞩目中正式拉开帷幕。上午八点整,全球超200亿观众通过各类终端接入直播信号。从覆盖着皑皑白雪的极地冰原,到黄沙漫天的热带荒漠,再到荆棘密布的热带雨林,100名经过层层筛选的选手,被搭载着
莫明的心烦
我的警花老婆是冰山
我的警花老婆是冰山
他曾是守护国门的无名利刃,代号“龙牙”,于无声处断惊雷。一朝重生,却成了别人眼中碌碌无为的平凡辅警陆铮。面对新的身份与生活,他收起昔日的锋芒,选择沉淀与积累。然而,蛰伏非沉沦,潜龙终有腾空时。一桩桩离奇悬案,一次次危急险情,不断考验着城市的神经。当所有人束手无策之际,他终不再隐藏。过人的身手,缜密的思维,超越时代的战术理念……他以“龙牙”之魂,行守护之责。从微小处着手,于平凡中崛起。且看一代王牌
逆境山行
抗联1935
抗联1935
男主意外的契机,进入1935年的东北,在千万抗联战士的愿力下,有了穿越两个时空的能力,和一个空间。自此以后,从现代世界购买各种,物资,枪械,支援各个首长打鬼子。把鬼子汉奸的钱财变成自己的钱,购买各类物资,只要是鬼子抢,杀。
爱吃糖油的秦命震
从创造武道开始,打造超凡世界
从创造武道开始,打造超凡世界
林圣意外获得一个能创世的游戏引擎,创造的事物可以通过升维降临现实。于是一个个副本出现在蓝星。都市凶杀案被打造成惊悚副本,让一座城市陷入噩梦,为逝者讨回公道。血腥的角斗场副本,令全球通缉的恶徒互相厮杀。武道功法现世,蓝星进入了全民武道时代。林圣创造的武道大陆也随之降临。接着各种凶兽、异能者、修仙者不断出现,冲击蓝星人的世界观。所有人被卷入了这场席卷全球的灵气复苏,成为了这场游戏的玩家。而藏于幕后的
虚拟幽灵
寻洞九千九百九十九
寻洞九千九百九十九
我叫李望川,我妈刘苗姑失踪那年,我已二十出头。寨里人都说,她要么是跟人跑了,要么是跳了洞。我不信。我说不出话,但我听得见山在说话。他们说我是疯子,为一个不要家的人,赔上一辈子。他们不懂。我不是在找人,我是在找家。第九百个洞,水晶壁上映出她年轻的脸。第三千个洞,地下河的呜咽是她哼的山歌。第九千九百九十九个洞,传说进去的人都出不来。我在洞里看到一尊石像,眉眼像极了我妈。她脚下,踩着一副生锈的……人贩
文刀刘