联盟东侧的空地上，木桩、石锁、靶牌摆得整整齐齐，玄铁打造的刀枪剑戟靠在一旁，泛着冷冽的光。阿兽光着膀子，露出结实的肌肉，手里扛着那把陪伴他多年的短刀，往场地中央一站，大嗓门震得周围的树叶都哗哗响：“都给俺站好！今天俺教你们‘保命本事’——不是让你们打架，是要练出能护着族人、挡着危险的力气和能耐！”
场地里挤了二十多个各族年轻人，有白虎族的壮小伙，有石漠部落的精悍少年，还有几个东方部落的后生，手里握着自家打造的竹箭，眼里满是期待。东方辰背着竹弓，悄悄跟身边的白虎族少年嘀咕：“你说阿兽老师会不会教飞檐走壁？”
“先练力气！”阿兽没理会他们的小动作，指着地上的石锁，“第一堂课，举石锁！俺们兽族讲究‘力从地起’，脚站稳、腰使劲，才能扛得住敌人的攻击，搬得动受伤的族人！”他弯腰抓起一个三十斤重的石锁，稳稳举过头顶，脸不红气不喘：“就这姿势，每人举十下，举不动的俺教你们发力！”
学员们立刻行动起来。白虎族的少年力气大，轻松举起重石锁；石漠部落的少年韧劲足，咬着牙也能坚持；可东方部落的几个后生从没练过这活，抓着石锁憋得脸通红，也没能举起来，急得直冒汗。
“阿兽老师，这玩意儿太重了！”东方部落的东方健放下石锁，揉着发酸的胳膊。
阿兽走过去，握着他的手放在石锁上：“不是蛮劲！你看，脚踩实了，像扎根的大树，腰往上顶，胳膊跟着使劲，不是光用胳膊的劲儿！”他一边说一边示范，东方健跟着学，果然把石锁举了起来，虽然晃悠，却坚持了三秒。“成了！”东方健兴奋地喊，阿兽拍了拍他的肩膀：“不错！多练几次就稳了！”
接下来是武器训练。阿兽教大家用短刀劈砍、用盾牌防御，还特意把玄铁刀换成了重量轻的木刀，怕伤着学员。“劈砍要‘稳、准、狠’，但对着敌人的时候，能制服就别下死手，俺们是守护者，不是屠夫！”他挥着木刀，“唰”地劈开面前的木桩，切口平整利落。
有个白虎族少年性子急，挥刀太猛，差点砍到旁边的学员。阿兽眼疾手快，一把抓住他的手腕：“慌啥！刀是用来护人的，不是用来闯祸的！”他教少年放慢动作，瞄准了再劈，少年慢慢调整，终于准确劈开了木桩。
东方部落的学员们则练起了竹箭。阿兽虽然不擅长用弓，却懂瞄准的门道：“眼睛盯着靶心，手别抖，呼吸匀了再放箭！”他手把手教东方辰拉弓，东方辰的箭“嗖”地射出去，刚好落在靶心旁边，引得大家叫好。“还差一点！”阿兽帮他调整姿势，“再往左偏一点，力气再匀点！”第二箭射出，果然正中靶心。
训练到一半，意外发生了——石漠部落的少年石头举着石锁后退时，没注意脚下的石子，一跤摔倒，石锁眼看就要砸到他的脚。阿兽大喊一声“小心！”，一个箭步冲过去，单手接住石锁，稳稳放在地上，然后扶起石头：“没事吧？以后后退先看路，训练也要注意安全！”
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