总导演老陆（通过翻译）宣布规则：“第一轮，团体障碍接力赛！赛道共有五个环节：双人袋鼠跳、蒙眼过独木桥、匍匐穿越‘蜘蛛网’、双人背夹气球冲刺，以及最终的王牌对决——爬滑竿取旗！每个环节需派不同成员出战，最后一名成员取下旗帜即为胜利！准备——开始！”
第一棒：双人袋鼠跳！
红队派出的是邓朝和陈贺，蓝队则是刘在石和李光洙。四人套上巨大的袋鼠服袋子，蹦蹦跳跳地出发，场面瞬间变得滑稽无比。陈贺故意蹦到李光洙旁边干扰，结果自己左脚绊右脚，摔了个四脚朝天，连带把想躲开的李光洙也带倒了，两人滚作一团，引得全场爆笑。最终，经验丰富的刘在石带着“哎一古”惨叫的光洙勉强领先一步，将接力棒传给下一环。
第二棒：蒙眼过独木桥！
红队派出的是迪丽热芭，蓝队则是林允儿。两位美女蒙上眼睛，在队友的指挥下颤颤巍巍地走上窄窄的独木桥。
“热芭，左边一点！左边！”鹿寒在一旁着急地指挥。
热芭小心翼翼地挪动，却越走越歪。
另一边，刘在石和haha用韩语疯狂输出：“允儿啊！直走！直走！trust me！（相信我）”
林允儿被喊得晕头转向，脚下打滑，惊呼一声，身体摇晃眼看就要掉下去！
就在这时，站在赛道旁准备后续环节的李煜白，眼看林允儿要摔倒，下意识用韩语喊了一句：“允儿xi，右脚往前半步稳住！”
他的声音清晰而沉稳，林允儿在慌乱中居然听清了，下意识照做，重心瞬间稳住，有惊无险地度过了最窄的一段！
过了桥，林允儿摘下眼罩，心有余悸又带着感激地看向李煜白，双手合十用韩语道：“谢谢你，煜白欧巴！差点就出糗了！”
李煜白笑着对她比了个大拇指。红队这边，热芭也在鹿寒（后来几乎是破音）的指挥下勉强过关，但蓝队凭借李煜白“神助攻”般的提醒，稍稍领先。
第三棒：匍匐穿越‘蜘蛛网’！
这是一个低矮的、布满弹性绳索的网格，需要快速爬行通过。红队派出身形灵活的王组蓝，蓝队则派出了小个子但敏捷的李智恩（iu）。
王组蓝凭借身高优势，像只地鼠一样“嗖嗖”地往前窜，嘴里还喊着：“看不见我看不见我！”
而李智恩则展现了惊人的灵动，动作轻快得像只小鹿，紧紧跟在王组蓝后面。就在王组蓝即将触线时，他回头想看看对手，结果乐极生悲，衣服勾住了上面的绳索，整个人被弹性绳索“啪”地一下弹了回来，摔了个屁墩儿！
“哇！怎么回事！”王组蓝懵了。
李智恩抓住机会，敏捷地从他旁边钻过，率先完成了爬行！她站起身，对着王组蓝可爱地鞠了一躬，用带着奶音的中文说：“组蓝欧巴，对不起，承让啦~” 那乖巧又带着小得意的样子，让红队成员都哭笑不得。
第四棒：双人背夹气球冲刺！
这是关键一环，需要两人背对背夹着气球横向奔跑，气球不能掉也不能破。红队派出的是李煜白和白露，蓝队则是金钟国和……李智恩！（因为上一棒是她完成的，规则允许连续出战，显然是战术安排）。
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