十公里越野跑，仅仅只是个开始。
公园中央的草坪上。
陈卸岭扶着膝盖，大口大口喘着粗气。
汗水早已浸湿身上衬衫。
“不……不行了……”
“我这把老骨头，真要散架了。”
老胡和搬山道人也好不到哪儿去。
两人瘫坐在地，肺部火辣辣的……
感觉随时随地都有可能爆炸。
而小发，虽然呼吸有些紊乱……
但依旧站得笔直，面色如常。
苏云拿着那根小树枝。
“热身结束。”
“接下来，咱们进行第二项训练科目。”
“团队协作与极限反应。”
热身？
这他妈叫热身？
陈卸岭差点要骂娘。
老胡嘴角抽搐。
说起话来已经是有气无力的：“老大……”
“咱这又是啥新花样啊？”
苏云没说话。
只是用树枝在地上画了几个圈。
“很简单。”
“螃蟹赛跑。”
“四个人，横着走。”
“谁要是出了这个圈，或者姿势不标准，就算输。”
“输了的，没晚饭吃。”
螃蟹赛跑？
几位大佬面面相觑。
那是什么玩意儿？
而苏云亲自下场示范。
弯下腰，四肢着地，身体弓起……
然后横向移动起来。
那姿势，活脱脱就是一只大螃蟹。
“……”
“……”
沉默。
依旧是沉默。
陈卸岭血压飙升。
想他堂堂卸岭魁首，江湖上响当当的人物。
现在，你让他学螃蟹爬？
士可杀，不可辱啊！
“我不……”
“啪！”
陈卸岭话还没说完。
屁股上就结结实实挨了一鞭子。
苏云面无表情：“老陈，你刚刚说什么？”
“风太大，我没听清。”
“你再说一遍……”
陈卸岭捂着屁股。
“我说……”
“我第一个来！”
“我来给大家做个示范！”
虽然老话说，士可杀不可辱……
但不还有一句话叫：大丈夫能屈能伸嘛！
不就是学螃蟹爬吗？
学！
学的就是螃蟹爬！
……
于是乎，本来一本正经的运动公园。
出现了极其诡异的一幕。
四个年龄加起来超过两百岁的老中青组合。
撅着屁股，在草地上横着爬来爬去。
路过市民纷纷投来好奇的目光。
“哎，现在的老人家为了锻炼身体，真是花样百出啊。”
“可不是嘛，你看那个领头的年轻人，多有耐心。”
“这叫什么疗法来着？行为艺术疗法？”
……
螃蟹爬结束……
苏云又宣布了今天白天的所有训练内容。
例如：鸭子步、人体贪吃蛇、闭眼金鸡独立……
各种闻所未闻，见所未见的奇葩训练项目，轮番上阵。
一时间，公园内哀嚎遍野，惨不忍睹……
不少好事儿的小年轻。
端起手机直接开始直播。
美其名曰：独乐乐不如众乐乐！
而几位偏门大佬……
敢怒不敢言。
几十年都丢过的脸，今天算是丢尽了。
……
与此同时。
千里之外，华北，小召镇。
一家金碧辉煌的足浴城。
顶楼办公室。
一个光头，脖子上戴着大金链子，满身龙虎纹身的中年男人。
此刻正焦躁不安，来回踱步。
他就是陈卸岭口中的小六子。
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