灵力等级分为：练气期、筑基期、重境期、元婴期、灵圣境、化神境、达到化神大圆满即可飞仙成神，与天地同寿飞往神界，越往上修炼越难。
寅时三刻，玄天宗的晨钟在山间回荡。我早已穿戴整齐，站在青云院的小院中等待日出。三天了，我仍然无法适应这种凌晨三点起床的作息，但特工的意志力让我坚持了下来。
呼吸要深而缓，想象天地灵气如涓涓细流汇入丹田。
我按照《玄天筑基经》上的指示，双脚与肩同宽，双手虚按小腹，尝试感受那虚无缥缈的。传功长老说，普通人需要百日筑基才能感受到灵气存在，而天赋异禀者也要七七四十九天。
但我等不了那么久。
晨露打湿了我的外门弟子白袍，远处已有勤奋的弟子开始练剑。我闭上眼，将注意力转向体内的每一丝细微感觉。在现代，我们管这叫身体扫描，是特种部队训练中提高战场感知能力的方法。
如果灵气是一种能量，我暗自思忖，那么根据能量守恒定律，它应该无处不在，只是浓度不同...
这个科学思维刚在脑海中形成，我突然感到皮肤表面一阵刺痛，仿佛有无数细小的电流穿过。我猛地睁开眼，看到手臂上的汗毛根根竖起，周围空气中的尘埃在朝阳初露的光芒中闪烁着微弱的蓝光。
这是...灵气？
我尝试按照心法引导这些能量。想象丹田处有一个旋涡，缓缓吸引着体表的刺痛感向中心汇聚。起初毫无反应，但当我将注意力集中在呼吸节奏上——吸气四秒，屏息四秒，呼气四秒——那些微小的电流开始向小腹处流动。
一股暖流在丹田处形成，虽然微弱，但确实存在。我压抑住兴奋，继续这个循环。随着太阳完全升起，那暖流逐渐增强，最终形成一个稳定的热源，如同在体内点燃了一盏小灯。
四天。一个冷冽的声音从身后传来，只用四天就完成了百日筑基。
我迅速转身，看到慕容易琛站在院门处，晨光为他镀上一层金边。他今天没穿那身华贵的少主服饰，而是一袭简单的白色练功服，却依然掩不住那股与生俱来的贵气。
这算快吗？我擦了擦额头的汗水。
玄天宗创派一千二百年，最快记录是七天。他走近几步，目光如炬地打量着我，你确定之前从未接触过修炼？
非常确定。我活动了下僵硬的肩膀，在我的世界，这些只存在于神话故事中。
他若有所思地点点头：跟我来。
我跟着他穿过晨雾弥漫的小径，来到一处僻静的山崖边。这里视野开阔，可以俯瞰整个玄天宗建筑群在云海中若隐若现的壮观景象。
坐下。他指了指一块平坦的岩石。
我盘腿而坐，他则站在我面前，居高临下地看着我：展示你吸收灵力的方法。
这不是请求，而是命令。但我并不介意——如果他能指点我更快地掌握这个世界的规则，对我只有好处。
我闭上眼，重新进入那种状态。呼吸节奏稳定后，那种刺痛感再次出现，随后是暖流汇聚。整个过程比第一次顺畅许多。
他突然说，你的呼吸方式...很特别。
我睁开眼：这是战术呼吸法，用于控制心率和集中注意力。
战术...呼吸法？他皱眉，显然对这个词汇感到陌生。
在我的世界，我们虽然没有灵力，但研究出了许多增强身体和心理能力的方法。我解释道，这种呼吸法能帮助士兵在战场上保持冷静。
慕容易琛眼中闪过一丝惊讶，随即恢复平静：继续，但这次我要探查你的经脉。
不等我回应，他的手指已轻点在我眉心。一股清凉的气流从他的指尖流入我的头部，然后迅速扩散至全身。我本能地想要抵抗，但强行克制住了这种冲动。
奇怪。他喃喃自语，你的经脉走向与常人无异，但灵力的流动方式...他突然停下，撤回手指，再试一次，但这次不要用你的战术呼吸，按照《筑基经》上的方法。
我勉强按照传统方法尝试，但这次几乎感受不到任何灵气流动。十分钟后，我只收集到微不足道的一丝灵力。
果然。他嘴角微微上扬，你创造了一种全新的灵力引导方式。
这好吗？
说不上好坏。他负手而立，这是前所未见。传统修炼方法经过千年验证，是最稳妥的道路。你的方法...效率更高，但可能存在未知风险。
我站起身，拍去衣服上的尘土：在我的世界，我们称此为。
自负是修炼大忌。他冷冷地说，但眼中却有一丝我读不懂的情绪，今日午时，来剑舞坪找我。
说完，他转身离去，白色身影很快消失在晨雾中。
我长舒一口气，这才发现后背已被汗水浸湿。与慕容易琛相处就像走钢丝，稍有不慎就会坠入万丈深渊。但不可否认，他确实在教我，尽管态度冷硬。
回到青云院时，院中已聚集了不少外门弟子。看到我进来，交谈声立刻低了下去，取而代之的是窃窃私语和意味深长的目光。
听说了吗？她四天就完成了筑基...
肯定是用了什么邪术...
大师兄亲自指导她呢...
我目不斜视地走向自己的小屋，却在门口被拦住了。柳清羽带着两个跟班站在那里，脸上挂着假笑。
慕师妹，听说你进步神速啊。她甜腻地说，师姐我很好奇，想领教一下你的高招。
我暗自叹气。这种校园霸凌戏码在哪个世界都差不多。
柳师姐过奖了，我只是运气好。我试图饶过她。
她却不依不饶地挡住去路：别谦虚嘛。来，我们切磋一下，点到为止。说着，她已摆出一个起手式，指尖隐约有青光闪烁。
我知道躲不过去了，只好站定：那就请师姐指教了。
柳清羽眼中闪过一丝得逞的光芒，突然一掌向我胸口拍来。那速度远超常人，但在受过特种训练的我眼中，还算可以应对。我侧身避开，同时右手成刀砍向她手腕。
她显然没料到我能避开，立刻变招，手掌一翻，一道劲风扑面而来。
这次我没能完全躲开，被那股无形力量击中左肩，踉跄后退几步。左臂顿时麻木了，像是被打了麻醉剂。
灵力外放。一个观战的弟子惊呼，柳师姐已经到第三重境界了！
柳清羽得意一笑：慕师妹，修炼不是走捷径就能成功的。让我看看你的真本事！
她再次攻来，这次双手齐出，数道青光如箭矢般射来。我知道以自己刚入门的水平硬接肯定会受伤，于是就地一滚，同时从地上抓起一把尘土扬向她面部。
卑鄙！她尖叫着闭眼躲避。
我抓住这瞬间的空档，一个扫堂腿将她放倒，然后迅速锁住她的右臂，膝盖顶住她后心。整套动作行云流水，不到两秒钟。
