父子齐重生,老爸创业我撩女神

第558章 我就歇三秒...我真不行了..

“哈....不是.....哈......哈.....不行了,真不行了,歇会儿吧....都跑十多圈了啊.....小猪啊.....”

嗯.....江枫老实了,在楼上的时候豪言壮志,一下楼跑几圈彻底老实了,才绕着小区跑几圈,就已经上气不接下气得了。

这特马,江枫还以为是去带自己撸铁做俯卧撑啥的呢,这.....?这咋一下楼就领着自己在楼下嘎嘎跑步啊?这对吗?

“最后五圈。”竹君衍就像魔鬼一样,不管江枫怎么跑,都一直跟在江枫身边,最主要的....这货连呼吸都没乱,就是出了点汗。

“哈....还得五圈.....抹个零呢不行.....?求你了啊.....我错了。”江枫虽然早已大汗淋漓嘴上一直求饶,但脚上的步子,却是始终没有停下来过。

无非就是跑得慢点。

“跑完。”

“另外,我说过很多遍,你呼吸的方式不对,没记住吗?”

“哈.....问题不是记没记住的问题,是特马.....我累啊,我累我肯定想大口喘气啊。”江枫的记忆力肯定是没问题的,可是身体的本能,他控制不住啊。

“......”

“这样吗....”竹君衍想了想,感觉想约束一个人,还是得让他知道,犯错了就会受到惩罚。“从现在开始,你呼吸的方式再错,就加跑一圈。”

“......”

“哈.....你特马!你公报私仇!”

听到江枫的大喊大叫,竹君衍只是淡淡的开口:“现在还有六圈。”

“......”

“我...”

“......”

江枫刚想开口再骂竹君衍两句,可是一想到后果,还是闭上嘴乖乖用起了竹君衍教给他的呼吸方式。

“......”

但是你还真别说,用竹君衍教给他的呼吸方法,除了心理上难受一点之外,跑起来确实是轻松了不少。

但该累还是会累的。

......

-

十几圈跑完,江枫像....呃.....像条死狗似的瘫在小区广场上大口大口的喘着粗气,看来,是真的累得够呛。

竹君衍从包里拿出了两条擦汗用的围巾扔给了江枫一条,看着瘫在地上累得不轻的江枫好奇问道。“之前打球的时候怎么没发现你体力这么差?”

“哈.....”江枫接过毛巾,一边擦着身上的汗一边喘着粗气回答道。“那特马打球的时候我不痛苦啊,你让我跑步,我跑两步就想死。”

“......”

“休息五分钟然后开始做俯卧撑。”

“......”

“做多少?”

“十组。”

“那是多少?”

“50个。”

“......”

“你要杀我是吗?”

......

-

“我歇三秒,我就歇三秒。”

“不行,我真起不来了,真不行了。”

此后的一个小时里,竹君衍一直广场上摧残着江枫,虽然每次江枫都说不行,但仍是都坚持做完了。

只是,在七点之后,竹君衍这家伙时不时的,就会往单元门那边看去,也不知道在瞧什么。

对了,他是骑电瓶车来找的江枫。

人气小说推荐More+

三星演义
三星演义
一部面容难以描述的小说……一个心思难以揣测的男人……一段人性难以解释的爱情……自诞生,宇宙爆炸以来,世人皆叹曹公已死、宝玉已亡,但一个不起眼的角落,宝玉再次诞生!身世离奇的他历经艰辛,终于白手起家创造了一部绝妙的“红楼梦”!朦胧间,那梦一般的世界英女如云、雄将如雨:悟空麒麟;伏龙凤雏;宝钗黛玉、晴雯香菱、鸳鸯惜春……刀光剑影,情言爱语,荡气回肠……——星球演义——让我们一起来看宝玉开天辟地……
天下壹家
每天拜自己就可以成神
每天拜自己就可以成神
是众神创造了世界,还是人类无意中创造神明?一尊尊神明从梦境里走出,划地为禁区。这是神明的回归,还是人类不小心复刻了神明的基因?寒冬降临,永夜将至,尘凡总是梦见自己的孤坟。这是不祥,还是来自未来的预示?当尘凡对着自己的孤坟一叩,众神开始俱颤!
凡尘孤客
导演2002:攻略刘天仙
导演2002:攻略刘天仙
重生的大导演如何一步步的打造自己的娱乐帝国。电影,电视,音乐,动画,特效,院线走起。欧洲三大,奥斯卡,我来了。
炽天使1980
重生成游戏玩家
重生成游戏玩家
故事起源于一个天天下雨的城市,沭风月受邀乘坐地铁回到雨幕市中……这里的“游戏”可以入侵现实,官方花了三年让世界趋于稳定,但一封信却出现在高层大楼内。“今天乘坐地铁来到雨幕市的一个人,他会带来转机与灾难。”一封预告信再次让这座城市处于压抑的环境中。
沭雨露
听泉鉴宝:开局找听泉拜把子
听泉鉴宝:开局找听泉拜把子
坏消息:雷雨天看听泉直播被雷给劈了!好消息:被雷劈后绑定了鉴宝系统!!系统能力:鉴宝扫描、轻功、点穴、撬锁...江闲:泉哥,看看我这把剑怎么样?!听泉:你这不就是个破剑柄吗?江闲:胡说!这是传说中的无影剑!...
落笔木有神