毕方如同一位早已看破尘世的得道高人一般，稳稳地坐在原地，双腿盘起，双手自然下垂，双目紧闭，进入了一种忘我的境界。
“感知你的一呼一吸，让它们缓慢、绵长，仿佛你自己正在慢慢消散，与这片天地融为一体，体会那种超然物外、无拘无束的感觉。力量，只会流向能容纳它的平静。”
他的呼吸变得极为缓慢而绵长，仿佛每一次吸气和呼气都需要花费很长时间。随着呼吸的节奏，他的身体也逐渐放松下来，仿佛失去了重量一般，与周围的环境融为一体。
在这片宁静的氛围中，毕方仿佛与周围的环境融为一体，他能够真切地感受到每一次呼吸带来的空气流动，以及身体与大自然之间的紧密联系。
这种感觉让他的心境变得异常平静，所有的烦恼和杂念都如同被风吹走的尘埃一般，渐渐消散在空气中。
毕方腰间的玉佩在微风的轻抚下，轻轻地晃动着，发出清脆悦耳的声响。这声音如同天籁一般，与毕方的呼吸相互呼应，交织成一曲美妙的乐章。
每一次玉佩的晃动，都像是在为他的心境注入一丝宁静，让他的内心更加空灵。
站在一旁的寸头男完全被毕方的状态所吸引，他的眼睛瞪得大大的，仿佛要将毕方的每一个动作、每一个细节都收入眼底。
毕方那飘飘欲仙的样子，让他想起了自己曾经在小说中读到过的世外高人形象，如今亲眼见到，更是让他惊叹不已。
就在这时，毕方缓缓地睁开了双眼，那原本飘起的玉佩也随着他的动作，缓缓地落回了腰间。
他的目光落在寸头男身上，嘴角微微上扬，露出一抹淡淡的笑容，说道：“这才是真正的心如止水，你要好好学一下。”
“朱獳和乘黄已经成功掌握了能量凝聚的技巧，这可是个不小的进步呢！接下来，我会单独给你们俩再传授一些别的内容。”毕方面带微笑地对着大胖和肌肉男说道，同时用手轻轻一挥，示意他们俩跟自己一起走。
大胖和肌肉男心领神会，连忙快步跟上毕方的步伐，留下李青元和寸头男在原地。
“你和青龙就在这里再练习一下，记住，做到跟我刚刚一样的心如止水。”毕方叮嘱完寸头男和李青元就向着电梯方向走去。
“加油啊，小李子！”肌肉男回头对着寸头男喊道，他的声音充满了鼓励和信任，“我相信你肯定没问题的，你可是很厉害的呢！”
大胖迈着沉重的步伐缓缓地走到寸头男和李青元面前，他那宽厚的手掌如同熊掌一般，用力地拍在两人的肩膀上，发出“砰砰”的声响。
“别担心啦。”大胖的声音低沉而又有力，仿佛能穿透人的耳膜，“就算今天没能成功，那也没啥大不了的！明天教官会用外来的能量来帮助你们，到时候肯定能行的！所以，放轻松点，别有太大的心理压力哦！”
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