楼梯间的声控灯在三楼就断了电，陆泽宇摸着墙往上爬，皮鞋底蹭过台阶缝里的猫毛，裤脚沾了摊暗褐色的汤渍——是上周四深夜扔的黄焖鸡，干成了硬壳，蹭得小腿发痒。公文包带勒得肩膀发疼，里面装着未完成的ppt、半盒化了的薄荷糖，还有早上没吃的包子，现在凉得发硬，隔着布料能摸到棱角。
推开门时，出租屋的门轴发出老留声机般的吱呀，扑面而来的是速食面的油香混着速溶咖啡的苦味——昨天的老坛酸菜面没倒，汤在塑料碗里结了膜，碗边爬着几只细小的黑虫。单人床的床单皱成麻花，枕头边堆着三盒褪黑素，说明书上的“睡前半小时”被他划了道杠——他从来没在十二点前躺过床。
陆泽宇把公文包扔在折叠椅上，椅子发出不堪重负的呻吟。他走到饮水机前接冷水，杯壁的冷凝水沾湿指腹，像冬天的风裹着冰碴子钻皮肤。对着手心哈气，热气在台灯下散成白雾，又很快消失——暖气坏了半个月，房东说“等月底”，现在他裹着羽绒服坐在电脑前，指尖冻得发僵。
电脑屏幕亮着“q3用户留存率提升方案”，最后一页停在“活动预算：15万”，光标在数字后闪着，像根扎在眼睛里的刺。键盘上的茶渍是上周三洒的茉莉花茶，干成浅褐色的印子，擦都擦不掉。微信工作群的未读消息跳出来99+，王经理十分钟前@他：“数据怎么还没更新？明天早会要交！”
陆泽宇揉了揉太阳穴，指腹按到额角的青筋——入职三年，从实习生到运营专员，每天加班到十点是常态，去年春节只休了三天，今年端午连粽子都没吃。上个月体检报告写着“颈椎间盘轻度突出”“睡眠障碍”“视力4.8”，他把报告塞进抽屉最底层，像藏起一件见不得人的秘密。
凌晨两点四十三分，他关掉电脑。爬上床时，床单蹭过皮肤，传来晒了三天的霉味。摸出手机刷朋友圈，林枫发了烛光晚餐的照片，配文“纪念日快乐”；小李发了猫的照片，说“只有主子陪我”；高中同学晒房产证，下面全是“羡慕”。他把手机扔到一边，胸口像塞了块湿棉花，闷得发慌。
吃了两粒褪黑素，他盯着天花板的裂缝——去年雨季漏雨造成的，像条狰狞的蛇，从墙角爬到床头。意识模糊时，眼前突然浮起一道光：半透明的蓝色，像电脑屏保的星空，展开成一个界面，写着“人生优化面板”，下面列着数据：
健康点数：5\/100
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