但她深知，自己此刻的身体虽经休息有所恢复，却远未达到巅峰；精神力如同尚未完全充满电的电池，经不起太大的波动；更重要的是，安全屋刚经历袭击，外部环境暗流涌动，绝非进行这种不容打扰的精密操作的理想时机。
她需要的不只是一次成功的吸收，更是一次绝对稳妥、将变数降到最低的进化。
急躁，是末世生存最大的敌人之一。
她主动切断了与小七的深度连接，意识如同潜水员缓缓浮出水面。
现实世界的感官信息逐渐回归：身下水泥地的冰冷坚硬、空气中弥漫的淡淡灰尘和血腥混合气味、远处隐约传来的、令人不安的嘶吼以及院子里另一种细微的声响。
她缓缓睁开双眼，清晨灰白的光线让瞳孔微微适应了一下。
没有立刻起身，而是抬起了自己的右手，摊开手掌。意念微动，一缕比发丝还要纤细、却异常凝练温顺的蓝白色电弧，如同被唤醒的微小精灵，悄然从指尖跃出。
它不再带有攻击性的爆裂感，而是柔和地缠绕、闪烁、明灭，随着她意念的细微变化，时而拉成一条笔直的电线，时而卷曲成一个完美的圆环，时而又散作点点星芒，随即又聚拢起来。
这种精妙的操控感，让她清晰地认识到，经历连番苦战、透支极限后又进行针对性恢复修炼，自己对异能的掌控力确实有了肉眼可见的提升。
这不仅仅是量的积累，更是质的细微飞跃，是身体、精神与能量之间建立起的更深层次的联系。
她彻底放弃了任何形式的攻击性练习，将全部心神沉浸在最基础、也最考验耐性的恢复性控制训练中。
目标被设定得极其纯粹，形态的极致稳定，让电弧维持一个复杂的几何形状超过十秒而毫不变形。
时间的精确掌控，用意念精确控制电弧出现和消失的瞬间，误差不能超过零点一秒。
功率的绝对平稳，输出能量维持在一个恒定的、低水平的阈值，如同保持水龙头滴水的匀速，不能有丝毫波动。
这过程极其枯燥，对精神力的消耗是一种缓慢而持续的磨砺。
但她乐在其中，因为每一次成功的维持，每一次精准的控制，都让她感觉到自身与体内那枚雷电核心的联系更加紧密一分。
那微弱的电弧，不再仅仅是伤敌的工具，更成了她延伸出去的感官，成了修复身体细微损耗的温和能量流，成了锤炼精神意志的无形砧板。
能量流过经脉，带来的不再是练习攻击时的灼热与膨胀，而是一种清凉的、如同甘露滋润般的修复感，缓慢却坚定地抚平着肌肉深层的疲惫和精神上的倦怠。
院子里一时间陷入了一种奇异的静谧。只有那几乎微不可闻的电流噼啪声，如同深夜书房里笔尖划过纸张的细响，规律而稳定，代表着一种内敛的秩序与力量。
与之形成微妙对比的，是不远处，林雅背对着她，蜷缩在另一个角落里的动静。
她小口小口地吃着那冰凉却甜腻的水果罐头，勺子与罐壁碰撞发出极其轻微的叮当声。
偶尔，会有一两声极力压抑、却因情绪尚未完全平复而难以控制的细微抽泣，从喉咙深处溢出，又迅速被她用手背或衣袖堵回去，只剩下肩膀难以自抑的轻微耸动。
接着是努力吞咽食物的声音，仿佛吃下去的不仅是果肉和糖水，更是支撑自己继续坚持下去的勇气。
两种截然不同的声音，一种象征着理性、控制与不断向上的力量追求。
另一种则代表着劫后余生的脆弱、情感的释放与求生本能驱使下的自我修复。
它们在这片被高墙与危险包围的狭小院落里，诡异地交织、并存，构成了一幅充满张力却又异常真实的末世生存图景。
一方在寂静中锤炼利刃，一方在啜泣中舔舐伤口，彼此独立，却又因这残酷的环境而产生了无形的、脆弱的联系。
