- 下午（未时-申时）：资源利用与辅助提升。苏小雅会用收集到的灵草炼制简易的“聚气散”，辅助三人提升灵力吸收效率；李雷去器械区打磨玄铁重剑，调整剑的重心；赵雪则去藏经阁借阅基础身法典籍，完善自己的速度技巧；林辰则会研究《裂岳剑法》与“破邪斩”的融合，尝试在剑式中融入破邪之力，应对可能遇到的邪修（他始终没忘记灭世教的威胁）。
- 傍晚（酉时-戌时）：灵力提纯与复盘。苏小雅用生命之力为三人梳理经脉、提纯灵力，减少修炼杂质；四人围坐在一起，复盘当天的训练，讨论遇到的问题——比如李雷的重剑劈砍后收招太慢，赵雪的闪刺容易暴露破绽，林辰的“崩山式”灵力消耗过快，苏小雅的“生息剑”攻击力不足，然后一起想办法改进。
计划制定好后，李雷兴奋地拍了拍石桌：“就这么定了！从明天开始，我们每天按计划训练，我就不信拿不到好名次！”赵雪也笑着说：“我明天一早就去藏经阁借身法典籍，争取早点完善‘闪刺式’。”
苏小雅端起灵米粥，递给林辰：“快趁热喝吧，明天要早起训练，得养足精神。”林辰接过粥，喝了一口，温热的粥顺着喉咙滑下，暖了胃也暖了心。他看着眼前的伙伴，又摸了摸怀中的黑石，心中的坚定更加浓烈——外门大赛不再只是一场单纯的竞争，而是他们对抗灭世教、守护彼此的重要一步，无论遇到多少困难，他们都会一起面对。
接下来的日子，四人严格按照计划训练，外门训练场东侧的弱灵区，每天都能看到他们的身影。林辰的“崩山式”越来越熟练，金红色的剑影落下时，能在地面砸出浅坑；苏小雅的“生息剑”初显雏形，绿色的剑光既能划伤木靶，又能让旁边的灵草快速生长；李雷的重剑格挡越来越稳，就算林辰用尽全力劈砍，他也能稳稳接住；赵雪的“闪刺式”配合轻身符，快得只能看到一道残影，木靶上的剑痕越来越密集。
小金也成了训练中不可或缺的一员——它会在实战模拟时，故意放慢速度“攻击”，让李雷练习格挡；也会在苏小雅炼制聚气散时，趴在旁边守护，不让其他弟子靠近；偶尔还会叼来一些自己找到的灵草，送给苏小雅当炼药材料。
外门的其他弟子，渐渐注意到了这个与众不同的小队。之前挑衅过林辰的王虎，好几次带着人在远处观望，看到林辰的剑式威力越来越强，李雷的重剑越来越沉，赵雪的速度越来越快，最终还是没敢上前找麻烦，只是暗中加快了自己的训练进度。还有一些原本观望的弟子，甚至主动过来请教训练技巧，苏小雅会耐心地教他们基础的灵力梳理方法，林辰也会指点几句剑式的发力要点，让弱灵区的氛围渐渐变得融洽起来。
距离外门弟子大赛还有十天时，林辰在一次实战模拟中，成功将“破邪斩”融入了“崩山式”——金红色的剑影中带着淡淡的白光，劈在木靶上时，不仅留下了深深的剑痕，还让木靶上模拟的“黑暗灵力印记”瞬间消散。
“成功了！”苏小雅兴奋地拍手，“这样就算遇到修炼邪术的对手，你也能克制他们的灵力了！”李雷和赵雪也围过来，眼中满是惊叹：“林辰兄，你这招也太厉害了！大赛时要是遇到张昊，说不定能赢他！”
林辰收起剑，看着手中的长剑，又望向远处的内门方向，眼中满是期待。他知道，这只是准备的一部分，接下来的十天，他们还要继续努力，而外门大赛的舞台，将是他们展现实力、迈向更高目标的第一步。
