赢曦仔细回想了各个功法，确认自动修炼大多数都是按照心脏跳动来完成的。但问题又来了，心脏跳动并不像呼吸那样，可以完全控制其节奏。心脏跳乱了，会改变真气运转的节奏，但为什么并不会出现疲劳状态呢？
想到这里，赢曦又打开了武家功法查看。没办法，这是目前他唯一能随便看的功法了。然而，他来来回回看了半天，也没有找到这种情况的解释。想想也正常，这种解释怎么可能会出现呢？这应该是师傅当面交代的事，毕竟这不是功法本身的问题，写到功法里基本不太可能。
越想越难受，赢曦只能让自己平静下来，然后继续考虑大周天的问题。这两天，他没有大周天运功真气，这就意味着他的进攻强度不如武师。之前大周天修炼的时候，他就发现了，大周天不只是为了修炼，更是为了随时可以调用真气。小周天只能调用部分真气，而且由于不是全身真气，所以不能做到一招一式都契合真气。而大周天，则可以完美地配合一招一式。
现在，赢曦的真气全都在气海，这样调用真气的时候就非常慢，也就意味着他现在的战斗力不如大武师。后面，他想了想，开始运转灵气四象。没办法，这时候灵气就显得更加重要了。当然，这时候如果碰到熟悉赢曦的修士，他们可能会疑惑，为什么赢曦散功了？
其实，身体疲劳有一部分原因是因为散功，只不过赢曦自己并不知道。还有就是，他现在没办法回到一秒大周天，也是因为散功的原因。其实，功法之所以没有记载这些，是因为正常人谁没事会散功呢？不过还好，赢曦只是一阶段散功，真气还没散掉。这也是因为他自己有功法的原因，要是其他人这么莽撞，估计真的会直接爆体。
灵气开始在赢曦的身体各处游走，这次，他在吸纳灵气的同时，也运转着灵气在体内强化着身体。这种运功状态，也是最近才开始的。这得益于他最近的灵气操控更加灵活和准确了，使得修炼更加快速且稳定。
灵气，可不像真气那样轻松就能炼化。它往往需要初步炼化后，再经过长时间的温养，才能慢慢炼化，最后完全炼化。这个过程，周期长得很。不过，好在现在赢曦有了四象循生这个独创的功法，帮他初步炼化灵气，省了不少时间。
今天，赢曦打算试试看，用四象修炼的同时，灵气在身体内游走，会不会增加炼化率。事实证明，他的想法是对的。仅仅半小时不到，周围的灵气就被他吸纳得差不多了。赢曦继续修炼，又经过了半小时的努力，他兴奋地睁开双眼。
