烙印下深深的精神印记。同时，血肉也在不断地挤压，这个现象赢曦不太明白，或许是因为血肉本能地排异，想尽可能压缩那团异物，等到可以排出体外时，再一股脑地全部抛弃。
正所谓，身体是自己的，但又不完全属于自己，肉体的某些本能反应有时只能凭借猜测来理解。
随着时间的推移，肺臓气终于完全转化为星气。赢曦随即停止精神力的冲刷，控制肉体解除禁锢，通过脑电波直接操控星气。此时的星气只是微微一动，这个表现很正常，意味着大脑正在逐步接受它。
经过不断的尝试，星气开始逐渐变得灵活起来。赢曦也在不断地查看星气内部的情况，仔细检查是否有无法控制的点。如果存在无法控制的点，那就意味着炼化还未结束；反之，则标志着炼化圆满完成。
经过全方位的测试，最终确定这团星气已经被完全炼化。不过为了保险起见，赢曦还是把它单独放置在一个地方，以防被未炼化的星气察觉。
此时，另一面的灵气情况却不太乐观。灵气依旧没有与星气融合，赢曦只能加大精神力和灵气的冲刷力度，同时血肉的排异反应也在持续进行。
为了观察星气的变化，赢曦开始不间断地观察。他本以为星气会像肺臓气那样与灵气融合，然而随着时间的推移，星气竟然被灵气慢慢吸收。赢曦虽然不解，但并没有阻止这一过程。
随着星气的一点点消失，灵气逐渐壮大。星气完全消失后，赢曦尝试控制灵气，发现灵气非常听话，和之前一样随心所欲。于是，他开始仔细观察那团灵气，从各个角度进行测试。
经过无比细致的测试和观察后，赢曦确认这确实是之前的灵气。他慢慢将这团灵气引向已经炼化的灵气区域，做好了随时应对排异现象的准备。然而，当灵气逐渐靠近并最终融入炼化的灵气中时，却没有任何异常反应发生。
赢曦虽然不解，但灵气并没有停下前进的脚步。它继续向前移动，直到与炼化的灵气紧密贴合在一起。期间没有丝毫异常，一切都异常平滑、稳定。这意味着炼化后的气已经被定型，同时也得出另一个结论：自身的内气之所以如此庞大，是因为大部分内气未被炼化。自身的内气属于自己，但又不完全属于自己。
得出这两条结论后，赢曦睁开眼看了看时间。没想到已经用了三个多小时，此时已进入深夜。于是，他顺势沉沉地睡去。
第二日清晨，赢曦抵达姬老头家中后，开始照料莲花。随后，他开始化气修炼。前一天的化气已经取得成功，今天他可以开始大量地化气。随着肺呼吸的运转，真气被不断运向五脏。
今天的目标是让五脏满载真气。跟随着肺呼吸的节奏，五脏逐渐被真气覆盖。随着时间的推移，五脏从外至内慢慢满载真气。随后，赢曦继续用肺呼吸进行修炼。
姬老头在一旁看着他修炼，期间发现长时间没有出现大气球，就知道赢曦在练肺呼吸的时候，还在通过五脏返化真气。他一直在仔细观察这一过程，返化五脏气本就是五脏呼吸法中的一部分，只是不属于主修炼方法，所以在运行功法里没有记载。
而且赢曦已经把那功法看完了，那功法目前只到了心脏呼吸。看完后，赢曦也没有去索要接下来的功法。上次传授的时候就说过，达到心脏呼吸已经是武神级别，也就是二级人类。至于后面的功法，只能等到成为武神再说。
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