第324章 腹式呼吸炼化太阳气

第324章 腹式呼吸炼化太阳气

在一起的五臓气。而且，五臓气没有出现之前的情况。不止如此，星气和灵气也没出现任何问题。这几天，他基本上把这两种气都炼化了。可以说，目前的赢曦精神力异常放松和强大。

现在，他的精神力没有丝毫浪费。不像之前那样在体内控制着各种气，导致他没办法放松下来。通过这种完整的精神力查看身体情况，可以看得更清晰。目前，没有任何不良反应。

就这样练了一个小时，身体也完美地适应了腹式呼吸。收功后的赢曦，日常呼吸也从这几天的肺呼吸变成了腹呼吸。这样，他可以持续运用呼吸法。只是没有炼气动作的配合，气量也变得少很多。

自从得到这个呼吸法，赢曦开始练习肺呼吸后，便停止了以前的腹式呼吸。为此，他还适应了两天。以前的呼吸，仅仅只是呼吸，气量少，且吸入的各种气也少。而这种腹式呼吸，可以吸入更多的各种气供他挑选。

如今，他的精神力已经闲置下来，自然可以随时筛选。停止练功后，赢曦又看了看体内情况，确定没问题后，睁开眼，看了看时间，已经中午了。

想到自身还有药气没有处理，赢曦转身对姬老头恭敬地说道：“师父，我打算今天把剩下的药材药气吸收掉，所以打算晚点吃饭。您先去吃吧。”

姬老头看到他今天已经运转了两种功法，于是告诫道：“你今天第一次练腹式呼吸，不要练得太过，对身体不好。饿了自己去吃饭。”

不等赢曦回复，姬老头直接起身离开了。修行是个人的事，师父只负责引导和传授。姬老头不是第一次授业，自然没有第一次那种不知所措的感觉。

赢曦看了看天空中的太阳，午时已到。他放好蒲团，慢慢坐下，老规矩，在太阳下面吸收药气，这样出现问题更容易发现。

进入冥想后，赢曦首先看了看最后的真气，这时已经开始转化为五臓气。随后，他又看了看昨天剩下的药气，直接控制着药气进入心脏。还是老样子，先把药气进入心脏，心脏吸收完成后再向其他内脏输入。

今天心脏里面还有点真气和臓气，不过不重要，不影响吸收药气。随着药气的吸收，真气返化的速度也开始增加。此时，随着慢速运转的腹式呼吸，也在慢慢地吸纳各种气进入身体。

中午的太阳气还是比较多的，赢曦自然也吸收到不少太阳气。平常他可以把太阳气聚到星气里面，但现在在吸收药气，自然就没时间管它，任由它随着呼吸在体内流动。

随着时间推移，药气吸收得越来越快。不一会儿，所有药气吸收完成。此时，赢曦的身体又像前一天一样红彤彤的，整个身体都处于一种亢奋状态，返气的速度也是越来越快。