赢曦缓缓地问道：“师父，我想开辟丹田，请您传授我开辟丹田的方法。”
姬老头抬手探了一下赢曦的脉搏，片刻后摇摇头说：“你现在的体质还未达到武神境界，现在开辟丹田只能开辟肉丹田，而且会异常痛苦，没有气丹田就没有太大的作用。”
姬老头的话又给赢曦出了个难题。他无奈地请教道：“师父，您说的这个肉丹田是什么？还有气丹田又是什么？”
姬老头看着赢曦，缓缓解释道：“以前我说过，所谓的丹田就是在经脉上开辟一块空间用以存放真气。如果用肉来开辟这个空间，那就是肉丹田。这相对简单，只要能忍受痛苦就行。”
赢曦点头，他了解这个概念，就像血肉空间一样，只不过平常的血肉空间只有不到一厘米。姬老头看着赢曦听懂了，继续说道：“想要开辟长期的肉丹田，需要大量的真气撑开，而且还需要让身体习惯里面有个空间。这样，这个空间就会一直存在。当然，这个空间也不会太大，且只能在大经脉附近开辟。”
赢曦若有所思地点点头。姬老头接着说道：“那么，为什么开辟气丹田需要达到武神境界呢？这主要是因为身体原因。你不是科班出身，没有从小修炼肉体和气息，气丹田很容易会崩坏身体。所以，你需要达到武神境界才可以开辟气丹田。”
赢曦疑惑地问道：“难道不到武神境界就没办法开辟气丹田了吗？或者说，只有我需要达到武神境界？”
姬老头没有隐瞒，直接说道：“刚刚我看过你的身体，说实话，有些弱。现在真气在你身体缝隙里面还是很安全的。一旦它们聚集起来，就算是肉丹田，你的身体也会承受大量压力，说不定会爆开，更别说开辟气丹田了。”
得知这个情况，赢曦并没有气馁。他在和武神对决的时候就知道自己身体很弱，能被对方轻松打爆。不过，他还是问道：“师父，还请您传授我开辟气丹田的方法，我想试试。”
姬老头叹息一声，无奈地说道：“师父领进门，修行在个人。既然如此，那我先简单地说一下什么是气丹田。”
赢曦依旧拿出小本本准备记录。姬老头缓缓说道：“首先，你应该知道我们身体里面有很多气，很多器官也能产生很多种气。这些气本身就是我们那些器官产生的，也就是说，我们的身体有一部分是由气构成的。”
这个概念赢曦在一些书上看到过，书里面把身体内脏分为各个气区。他边记录边听着姬老头继续讲解：“气丹田就是在肉眼看不到的经脉旁边撑起一块区域。这个是很奇怪的区域，它占有了血肉，又没有完全占有血肉，是一种间位的地方。看着在体内，似乎又不在体内。就像阴阳二气那样，
