凡人寻长生:科学修仙录

第655章 训练改版咏春

合腿与开腿都是锻炼腿部力量的好方法,所以,别想那么多啦~从今天开始,每天站一个时辰的钳阳马步吧。”

师月柔闻言,小脸瞬间变得煞白,她撒娇地哀求道:“不要嘛,赢哥哥,我感觉我站不住呀,能不能少点时间嘛~”

赢曦站起身,将她轻轻提到一旁,神色严肃地说道:“在教学的时候,我可是很严厉的。要是敢忤逆我,小心我打你屁股哦!”

待师月柔站到一旁准备站马步时,赢曦的语气又柔和了下来:“今天是第一次,就站半个小时吧。以后每天递增一点时间,以你的身体情况,应该没问题的。”

经过两次药浴淬体,加上任督二脉的打通,师月柔的起点已经比普通人高出了许多。听到赢曦的这番话,她顿时喜笑颜开,开始认真地站起了马步。在赢曦的悉心指导下,她的马步站得异常端正。

半个小时转瞬即逝,赢曦轻轻抱起双腿发软的师月柔,回到别墅将她放到床上。随后,他去检查水温,发现生化管家早已按照他的指示准备好了泡澡水,水温恰到好处。回到床上时,师月柔已经脱好衣服,静静地等待着。

赢曦轻轻地将她放入温水中,柔声说道:“一会我给你把衣服拿过来,你好好放松放松。”

师月柔甜甜地笑道:“好呀,今天我想穿粉色的~”

待赢曦离开后,师月柔在水中嬉戏着,自言自语道:“要是每天都站马步的话,那开腿怎么办呢?赢哥哥真是的,不喜欢我这软软的身体了吗?”

回到床上后,师月柔缓缓地展开双腿,达成一字马。这时,赢曦突然抱起她,笑着说道:“今天已经很累了,就不要再开腿了。”

师月柔嘟着嘴,有些不满地说道:“还不是怪某人,不开腿不行啊,我这还没练好呢。”

赢曦紧紧地抱着她,安慰道:“等你马步站好了,再重新开始练习也不迟。来,睡觉吧。”

躺在枕头上,师月柔陷入了沉思。片刻后,她喃喃自语道:“赢哥哥,要是我保持一晚上的开腿效果,会怎么样呢?”

赢曦握着她的手,轻轻地安抚着,耐心说道:“那样你的腿会因为供血不足而失去控制。一晚上超过五个小时,时间太长了,有可能会产生坏死。”

师月柔一听是因为时间原因,立刻好奇地问道:“那我现在的身体情况,最长时间能持续多久呢?”

赢曦根据她的身体情况,轻声回答道:“最多应该可以持续一个时辰吧。”

这时,师月柔坐起身来,笑着问道:“赢哥哥,帮我看看我这腿放哪不碍事。”

说着,她便伸出两条修长的腿来测试长度。她的双腿确实很长,完全伸展后,这个双人床只能横着才能容纳她的全身。然而,这样就带来了一个问题:赢曦该怎么睡觉呢?

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