清归和处

第153章 疗愈2

“嗯,重要的未完成哀悼。”医生点点头,“失去挚爱是巨大的创伤,如果当时没有很好地处理这种悲伤,它会一直埋在心里,在某些脆弱时刻冒出来。他可能潜意识里对享受新的幸福有愧疚感。”

“还有…他的腰伤,很多年的旧伤了,经常疼,尤其是阴雨天或者累的时候。他总说没事,忍忍就过去了。但我看他疼得厉害的时候,额头都是冷汗。”苏和心疼地说,“医生说他这个伤,以后年纪再大点,可能会更麻烦,甚至可能会影响行动。”

“慢性疼痛,尤其是伴随着对未来的、可能失去自理能力的恐惧,这对人的心理是极大的消耗和折磨。它会让人感到无力、脆弱,对未来失去信心。”

“还有......还有我们的年龄差。”苏和的声音更低了,“我比他小十七岁。他有时候会表现出在意,我拉他拍照,或者朋友开玩笑说他‘老牛吃嫩草’,他当时笑笑,过后会沉默一会儿。”

“这是很常见的担忧。”医生表示理解,“年龄差距,尤其是男方年长较多,可能会带来对自身魅力下降的焦虑,对无法陪伴伴侣走得更远的恐惧,尤其是您刚刚说的,他还有旧伤,所以他害怕自己成为对方的负担。这种压力确实存在。”

医生把这些点串了起来:“你看,逝去的前妻,是内心深处未愈合的旧伤疤;缠身的病痛和对未来的担忧,是持续消耗他的现实压力;年龄差距,是他对自身价值和关系的潜在焦虑;而这次的纪委事件,则是压垮骆驼的最后一根稻草,彻底动摇了他作为学者和男人的尊严与自信。这些因素叠加在一起,就像几块大石头,把他压得喘不过气,慢慢地,就陷入了抑郁的状态。”

苏和听着,眼泪都快掉下来了。原来在她不知道的时候,他心里埋着这么多苦。

“医生,那…那我该怎么办?我能为他做点什么?”苏和急切地问。

王医生给了她一些建议:

“第一,也是最重要的,是陪伴和理解。不要试图去‘纠正’他的情绪,或者跟他说‘你想开点’、‘振作起来’,这没用,反而会让他觉得你不理解他。你就陪着他,告诉他‘我知道你很难受,我在这里’,让他感觉到安全和被接纳。”

“第二,鼓励,但不强迫。可以试着邀请他做一些他以前喜欢的事,比如散步、听音乐,但如果他拒绝,也不要勉强。温和地坚持,但尊重他的节奏。”

“第三,关注他的身体。督促他按时吃饭,哪怕吃得不多。保证基本的作息。也可以尝试一些温和的放松方式,比如帮他按按太阳穴,用热水泡泡脚。”

“最后,”医生顿了顿,看着苏和,“或许,你可以考虑陪他去完成一些‘未完成的事件’,帮助他进行‘情感上的宣泄和整理’。”

“未完成的事件?”苏和不太明白。

“比如,关于他去世的前妻。他可能一直把那份悲伤和怀念压抑在心里。找一个合适的时机,陪他去祭奠一下,或者去对他们有特殊意义的地方看看。让他有机会,在你安全的陪伴下,去面对和表达那份埋藏已久的哀伤。把心里的包袱拿出来,晒晒太阳,才有可能真正放下,轻装前行。”

陪他去看看冯瑶?

这个提议,让苏和心里咯噔一下。说不清是什么滋味,有点酸,有点涩,但更多的,是一种豁然开朗的感觉。是啊,那个名字,那个影子,其实一直横亘在他们之间,从未真正离开。如果这是堵在他心里的一堵墙,那么,或许只有陪他一起面对,才能找到打开的门。

从咨询室出来,苏和的心情复杂极了。既为找到了可能的方向而稍微松了口气,又为梁远清默默承受了这么多而感到无比心疼,同时,对于要主动去触碰“冯瑶”这个禁区,也感到一丝本能的不安和怯懦。

但看着窗外灰蒙蒙的天空,苏和攥紧了拳头。为了他,她什么都愿意试试。

她得找个合适的时间,用一种他能接受的方式,提出这个建议。她知道,这很难,对他来说可能是又一次揭开伤疤。但长痛不如短痛,如果那个伤疤一直在化脓,阻碍着他走向新生,那么,她愿意陪着他,一起忍受这短暂的剧痛,把脓挤干净。

她拿出手机,看着屏保上两人依偎着的笑脸,那是过年在骑楼老家街拍的照片,那时候他的眼睛里有光。

“老公,”她在心里默默地说,“这一次,换我牵着你走。我们一起去把心里的石头搬开,好不好?”

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