当感觉到她们体力消耗得差不多时，我决定今天的特训到此为止。
“好了，收工！今天大家都很努力，表现非常棒！”
带着她们离开“时间之画”，回到现实的家中。外面天色才刚刚有些变暗，时间果然没过去多久。
“晚上想吃什么？”我一边收起画，一边问。
“都可以！”孩子们异口同声，看来是真的累了，也对吃什么不那么挑剔了。
我笑了笑，看着她们瘫在沙发上的小模样，心里已经开始盘算着晚上给她们做点简单又营养的饭菜。运动会的准备，这才刚刚开始呢。
给小家伙们做了一顿简单又有营养的饭菜。考虑到她们刚做完剧烈运动，需要补充流失的盐分和水分，我特意用温水化了一点淡淡的盐水放在旁边晾凉。
“先去洗澡，”我催促着还带着一身汗味的小家伙们，“不要把汗晾在身上，容易感冒。”
她们听话地轮流去洗了热水澡。趁着这个间隙，我在厨房切了几片老姜，煮了一小锅浓浓的姜汤。这东西驱寒暖胃，预防感冒最好了。
晚餐做得比较素。最近肉食吃得不少，也该给她们的肠胃减轻点负担了。我炒了一个酸辣土豆丝，酸爽开胃；又做了一个醋熘白菜，清淡可口。把菜和米饭端上桌时，姜汤也正好温温的，可以喝了。
“来，先把这碗姜汤喝了。”我给她们一人分了一小碗。
doro皱着小鼻子凑近闻了闻：“有点辣……”
“喝了身体暖和，不容易生病。”我劝道。
三个小家伙还算听话，捧着碗，小口小口地喝完了。虽然表情各异，但都没浪费。
接着吃晚饭。或许是运动消耗太大，也或许是菜品对胃口，平时可能还会挑食的她们，今晚对着酸辣土豆丝和醋熘白菜吃得格外香，米饭都多吃了一些。
吃完饭，收拾好碗筷，三个小家伙凑过来，眼巴巴地看着我：“人，我们还可以再吃一点水果吗？”
想起早上那触目惊心的“鼻血事件”，我立刻警惕起来：“可以是可以，但是一定、一定要少吃！”我蹲下来，看着她们的眼睛，再三强调，“只能吃几颗蓝莓或者一小瓣橘子，绝对不能再像昨晚那样了，记住了吗？不然又要上火流鼻血，或者肚子痛了！”
“记住啦！”她们齐声保证。
话虽如此，看着她们刚洗完澡、红扑扑的小脸和期待的眼神，我最终还是心软了，给她们分了一小盘洗好的草莓和蓝莓，严格限制了分量。
看着时间不早，明天还要开学，我把她们抱上床，盖好被子。
“好了，今天的水果份额已经结束啦。赶紧闭上眼睛睡觉，明天就要开学了，开学第一件事就是幼儿园的运动会，得养足精神才行，知道了吗？”
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