**【欢迎来到「凝静之池」公共泳池】**
亲爱的泳客，欢迎您来到「凝静之池」，为了确保您的安全与最佳体验，请务必遵守以下规则：
1. **泳池开放时间为每日早上6点至晚上10点。** 请严格遵守，非开放时间泳池区域将进行“特殊维护”，任何试图进入的行为都可能导致不可预知的后果。
2. **进入泳池前，请务必在更衣室的全身镜前检查自身状态。** 如果您在镜中看到自己的倒影皮肤呈现异常的青紫色，或有结冰的迹象，请立刻离开游泳馆，当天不要再返回。这不是您的身体问题，只是“池水”对您今日状态的“不适应”。
3. **泳池内水温恒定保持在26c。** 如果您感觉水温突然下降，甚至感到刺骨的寒冷，请立即上岸，用更衣室提供的姜茶暖身，并在15分钟内离开游泳馆。不要试图向工作人员抱怨水温问题，他们“听不见”。
4. **泳池中禁止进行任何可能导致水花四溅的剧烈运动，如跳水、打水仗等。** 请保持安静，优雅地游泳。过度的“活力”会吸引“池底的注视者”。
5. **当您在水中时，若发现水面出现异常的、迅速扩散的白色冰晶，请立刻屏住呼吸，缓慢地、不要激起任何水波地游向最近的扶梯上岸。** 在此过程中，无论听到任何声音或看到任何景象，都不要回头。
6. **泳池内设有救生员，但请注意：**
* 救生员永远穿着红色救生衣，坐在高台上。
* 如果您看到穿着**蓝色**救生衣的“救生员”在水中行走，或向您招手，请无视他\/它，迅速远离该区域。不要与它有任何眼神接触。
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