他看得无比专注，比高考时还认真，当段誉在无量山洞磕头磕出《北冥神功》和《凌波微步》的画卷时，刘洋下意识地坐直了身体。
当画面里清晰地展示出那人体经络图和行气法门（虽然大部分他看不懂，但动作和呼吸节奏有字幕和旁白解说！），他的眼睛亮得惊人。
“北冥神功，海纳百川，重在引气归元，滋养己身，习练时需心无旁骛，意守丹田，呼吸绵长…”旁白的声音清晰沉稳。
刘洋模仿着画面中段誉打坐的姿势，盘腿坐在硬板床上（硌得慌），笨拙地尝试调整呼吸。
他感觉有点滑稽，又有点神圣，第一集结束，他感觉…好像没什么感觉？除了腿有点麻。
但他没有放弃。第二集，第三集…他每晚雷打不动，准时收看，跟着比划，动作不标准？没关系，先学呼吸！看不懂经络？那就先记住那些简单的导引动作！
像刘洋这样的人，在大夏有千千万万，他们是沉默的大多数，是城市运转的螺丝钉，是被生活重压喘不过气的普通人。
【天龙八部】的播出，点燃了他们心中对“健康”和“力量”最朴素的渴望。
开播一周后，数据如同坐上了火箭，直接炸穿了行业天花板：
泱视一套首播收视率：10.8%！直接创下近五年黄金档电视剧首播记录！这意味着，在那个时间段，全国有超过1.4亿电视观众锁定了泱视一套！（注：此数据结合现实顶流剧集估算，非离谱）
十二平台综合首播收视份额：破35%！意味着全国三分之一的电视观众都在看【天龙八部】！
三大网络平台（爱艺腾、优库、企鹅）前10集总播放量：24小时破3亿，72小时破8亿！弹幕数量更是恐怖，尤其是功夫教学片段，满屏都是“跟着练了！”、“腰好像没那么酸了？”、“呼吸感觉顺畅点了！”、“我妈问我为什么对着电视扎马步…”的实时反馈。
快音平台相关片段播放量：48小时突破20亿次！
#跟林玄学功夫#、#天龙八部健身打卡#、#北冥神功呼吸法#等话题疯狂屠榜。
无数网友上传自己跟着剧集练习的“成果”，从公园大爷大妈打太极，到办公室白领午休时间练凌波微步（在工位间闪转腾挪差点撞翻咖啡），再到小学生课间模仿降龙十八掌（嗷嗷叫着互相“对波”），全民功夫狂欢的浪潮席卷全国！
社交媒体彻底沸腾：
“以前觉得功夫是花架子，现在真香！跟着练了几天凌波微步（瞎比划版），上班赶地铁腿脚都利索了！跑赢了三次电梯！”
“我宣布，北冥神功呼吸法是我新的睡前助眠神器！深呼吸几次，感觉加班损耗的元气回来了一丢丢？（也可能是心理作用，但舒服是真舒服！）”
“坐标广场舞现场，大妈们已经开始研究把‘天山折梅手’融入《最炫民族风》了！领舞阿姨说这动作摘菜特别带劲！”
“药店小哥哭着说膏药销量暴跌！因为好多大爷大妈说练了‘易筋经’腰不酸腿不疼了！（狗头）”
“大家们加油啊！为了家人，也为了自己，坚持练下去！功夫不负有心人！”
刘洋没有参与网上的狂欢，他依旧沉默地加班，沉默地回家，但变化在悄然发生，他不再一回家就像滩烂泥一样倒在床上。
他会先打开电脑，回看剧集里的北冥神功片段，笨拙地练习着那些简单的呼吸和导引动作，慢慢开始入门。
虽然动作依旧僵硬，虽然“气感”什么的毫无头绪，但一周后的某个清晨，当他背起因康复训练而短暂下床的父亲去洗手间时，他惊讶地发现，自己竟然没有像往常一样感觉腰要断掉，呼吸也没有那么急促了！
一丝久违的、微弱却真实的力量感，从他疲惫的身体深处滋生出来。
