第146章 学会跟自己和解

林向东开车回家时，陈雪和林德顺刚吃了晚饭。

林德顺在厨房刷碗，陈雪坐在客厅织毛衣。

下午，林向东已经提前打了电话，晚上不回家吃饭。

林向东坐下来招呼道：

“妈，我有个朋友生病了，我最近要陪陪她。

我去她家里住一段时间，晚上就不回家吃饭了。”

陈雪好奇道：

“你朋友得什么病了，严重吗？”

林向东解释道：

“是心理和精神方面的。

主要是严重失眠，睡不着觉。

是我一个高中同学，她一个人。

这种病不能孤单生活，要有人陪护。

还好现在不严重，我陪她一段时间就好了。

如果继续发展下去。

最后，她整个人可能会崩溃掉的。”

陈雪道：

“那是应该去陪陪。

睡不着觉很难受的。

芷涵她爸出事那一年。

我也有过这种情况。

当时感觉天都塌下来了。

每天晚上都做噩梦。

有时候睁着眼睛到天亮。

特别难受，甚至头痛不止。

还得坚持上班，一天都没有精神。”

林向东点点头：

“对，我同学差不多就是这样子。

可能还严重一些。”

陈雪又道：“你中午有时间的话，回家吃饭吧。”

林向东道：“好，我要回家吃饭，会提前打电话。”

林向东回房间收拾了一些换洗衣服。

拎着行李箱出来时，陈雪又道：

“向东，黄飞回家探亲。

就这两天要回来了。

你李阿姨都提前招呼过了。

等黄飞到家，要我们去吃顿饭。”

林向东道：“好，到时候我一定去。”

黄飞是黄奎勇的儿子。

17岁入伍，今年19岁了。

林向东想起，记忆中，黄飞是今年退伍的。

现在既然是回家探亲，应该是转了志愿兵。

最大的可能，就是张政帮忙了。

离开滨河花园，林向东驱车赶到解放街。

在建行宿舍小区门口停下来。

点了一根烟，抽完了，才call了周敏的传呼。

周敏很快回了电话，应该是家里的座机。

一听这个手机号码是林向东，周敏很意外。

林向东道：“周敏，我在你们小区门口。”

周敏瞬间有些慌乱：

“向东，你稍等，我很快就出来。”

结果，林向东一等就是十多分钟。

周敏穿着一条紧身牛仔裤，脚上是靴子。

上身是一件齐腰的圆领针织衫。

刚才，她显然是在用心打扮自己。

林向东靠在车上，等周敏走近时打量一眼。

周敏刚才肯定化妆了。

只是遮不住眼里明显的憔悴。

林向东朝周敏点点头，拉开车门：

“周敏，我们找个地方坐坐吧。”

“嗯，喝茶吧，怎么样？”

周敏回应着，坐进了副驾位。

林向东点头道：“好，喝茶。”

林向东开车去了东江码头。

先拨打了江边那艘名叫东江渔港的小楼船订餐电话。

预订了周四晚上的一个大包间。

而后带着周敏去了附近一家茶艺馆。

要了一间临江位置的包房。

让茶艺师准备好茶叶茶具。

林向东关上房门，自己动手沏茶。

天色已近黄昏。

窗外，对岸的东山被斜阳映照，熠熠生辉。

周敏坐在窗边，默默注视着林向东沏茶。

林向东沏了一壶铁观音，倒两杯茶水晾着。

起身将窗户完全打开。

坐下来点根烟，看着周敏，轻声道：

“我今天刚从蜀都回来。

遇到玉梅姐，才知道你现在的情况。

这段时间，我会尽量抽时间陪着你。

从现在开始，你要听我的安排，怎么样？”

周敏看着林向东，眼色复杂地点点头，柔声道：

“向东，谢谢你。”

林向东拿起手机，拨通了秦玉梅的手机号：

“玉梅姐，我想给周敏请一段时间病假。”

秦玉梅道：

“没问题，让她好好休息，你们在一起了？”

林向东答道：

“对，我陪她在东江码头这边喝茶。”

秦玉梅又道：

“那你跟周敏好好聊聊，让她从明天就开始休息。”

挂了秦玉梅的电话。

林向东又看着周敏，语气柔和：

“能不能说说，你现在具体是什么情况？”

周敏开始轻声诉说：

“就是睡不着觉，每天都感觉又累又困。

实在困得不行的时候。

睡上一两个小时就会惊醒。

那时候，会感觉特别孤单，会忍不住流泪。

我知道这样的状态不正常。

我想了不少办法。

包括看医生，开安眠药物。

第一次吃安眠药，睡了大概五六个小时。

第二天晚上再吃安眠药，没啥作用了。

这段时间，我情绪很低落。

想起我们在一起的那些日子。

想起这几年我走过的路。

我总是会忍不住流泪。

我不想这样子的，我有些害怕。

半夜惊醒的时候，甚至有心慌的感觉……”

听完周敏的描述，林向东柔声道：

“你这种情况，在国外医学界称之为抑郁。

这是一种病，涉及到心理和精神方面的各种压力。

严重失眠，就是一种身体机能的反应。

也叫做抑郁性睡眠障碍。

包括情绪低落，都不是你自己能控制的。

现在，你首先要恢复正常的睡眠。

多休息，再逐步调整，调理好身体是基础。”

“抑郁？”

周敏不太理解这个词，只是黯然道：

“我也想睡觉，就是怎么也睡不着。”

林向东道：

“这段时间，我会陪着你，晚上住在你家里。”

周敏一脸惊讶，望着林向东，眼里带着欣喜：

“真的吗？”

“真的。”

林向东点点头，又道：

“每天早晚，我带你去跑步。

坚持适量的运动，出出汗。

我上班或有事的时候。

你最好找一件能让自己放松。

又能集中注意力去做的事。”

周敏看着林向东，脉脉含情道：

“嗯，我都听你的。”

基本沟通好了，林向东结了账，带着周敏下楼。

钻进车里，林向东换了一身运动装。

落日余晖，渐渐淡去。

林向东在东江码头一带河堤跑步。

让周敏沿着河堤，跟在他身后步行。

这时候，蜀大工商管理系女生宿舍。

结束了一天队列训练的黎珊珊。

吃过晚饭后回到宿舍，脸上带着甜甜的笑容。

跟昨天没见过的另两个室友介绍自己：

“你们好，我叫黎珊珊，来自绵城。”

住黎珊珊上铺的一个漂亮女孩介绍自己：

“你好，我叫董倩，也来自绵城。”

宿舍另两个女孩。

一个名叫郑小玲，生得也挺漂亮，蜀都本地人。

黎珊珊昨天报到时，在宿舍里已经见过了。