苏义凡是标准的奶油小生，五官精致，皮肤白皙，走的就是那种纤细美少年的路线。
为了维持镜头前完美的形象，保持身材和颜值不走样，他对自己的饮食管理极其严苛，每天的油盐碳水摄入量都计算得清清楚楚。
刚刚那小半碗米饭和两块几乎没什么脂肪的鹅肉，对于他来说，已经是严重超标的一餐了。
“没办法！当明星就是得注重身材管理。”
坐在他旁边的吴涛很是优雅地用筷子夹起一小根青菜，小口地吃着，深有同感地附和道，“待会儿吃完饭，看样子我还得去院子里锻炼两小时，把今天这点热量消耗掉。”
何老师和黄雷对视一眼，都笑着点了点头。
他们都是圈子里的老人了，太懂这其中的门道了。
明星这个职业，除了极少数需要为角色增肥或减重的特殊情况外，身材和样貌的管理几乎是刻在骨子里的职业操守。
尤其是像吴涛、苏义凡这种依靠颜值和舞台魅力吸引粉丝的爱豆偶像，更是这方面的极致践行者。
这碗青春饭，除非能迅速在某个领域，比如演戏或者音乐创作上，获得足以让大众忽略外表的显着成就，否则，就只能永无止境地苛刻自己的饮食，与身体的本能欲望做斗争。
这不仅仅是吴涛、苏义凡他们这些男偶像的日常，对于刘亦非、孟子仪、白露这些女明星来说，更是有过之而无不及。
别看白露平时在节目里咋咋呼呼，偶尔还会为了一个鸡腿跟江城抢得不可开交，但那都是在摄像机前，为了节目效果。
真到了需要严格控制饮食的时候，她比谁都自律，面对再美味的高热量食物，那也是看都不会多看一眼。
“白露！帮我再盛一碗米饭，太好吃了！”
就在众人为明星的自律而心生感慨的时候，一个极不合时宜的声音理直气壮地响了起来。
不用看，光听这中气十足的嗓门，就知道是江城那个吃货。
“江狗！你这碗怎么这么大？”
白露下意识地接过江城递过来的碗，正准备起身去盛饭，却瞬间发现了其中的端倪。
别人用来吃饭的，都是节目组统一准备的，大概拳头大小的精致小白碗。
而江城递过来的这个，赫然是一个印着青花瓷纹样的那种方便面大碗，碗口比别人的大了整整一圈，深度更是深了不少。
“那小碗不适合我，太秀气了！”
江城理直气壮地晃了晃手里的筷子，嘿嘿一笑，“这大碗才够劲儿，吃着过瘾！你们要是不吃的话，那锅里的可就……嘿嘿嘿，都归我了！”
说话间，白露已经帮他盛了满满一碗饭回来。
那米饭堆得冒了尖，像一座白色的小山。
江城美滋滋地接过自己的大碗，毫不客气地从铁锅正中央夹起一块裹满了浓稠油脂、炖得软烂的大鹅排，往米饭上一放，然后扒拉着米饭大口大口地吃了起来。
酱香浓郁的肉汁渗透进粒粒分明的米饭里，他吃得满嘴流油，腮帮子鼓鼓囊囊，还不时发出一两声满足的喟叹。
一大口饭肉下肚，再夹一筷子爽口的凉拌黄瓜解腻，那吃相，看得人食欲大开。
反观桌上的其他人，除了人到中年、对身材管理已经有些放飞的黄雷和何老师，剩下的几个年轻艺人，一个个都看得目瞪口呆。
刘亦非拿着筷子，小口小口地品尝着，姿态优雅，但眼神却不由自主地被江城那风卷残云般的吃相所吸引。
