大本的夏天计划，简单、直接，甚至有些原始。他订了一张返回阿拉巴马州怀特霍尔老家的机票。在那里，没有洛杉矶的繁华与喧嚣，只有熟悉的乡间道路和一家由他老朋友经营的老派、甚至有些破旧的铁馆。
那家健身房隐藏在一个不起眼的街区，空气中永远弥漫着铁锈、汗水和廉价消毒水混合的味道。器械老旧，但重量十足。这里的哲学很简单：举起更重的重量，变得更强壮。
大本的训练师是一位信奉“苦修”哲学的老派壮汉，他相信真正的力量源于最基础的、最大重量的复合动作：深蹲、硬拉、卧推。没有花哨的器械，没有精密的负荷监控，只有一次次挑战极限的嘶吼和杠铃片碰撞的轰鸣。
大本的夏天，将在这家充满铁锈味的健身房里度过。他将用汗水浇灌那些冰冷的钢铁，用近乎自虐的方式，进一步增肌，提升核心力量和对抗能力。他知道，在nba的内线丛林里，没有同情，只有弱肉强食。他要用一个夏天的时间，让自己这具本就强悍的身体，变成更令人望而生畏的堡垒。他的商业活动？或许只有家乡当地报纸的一两个小专访，内容无外乎是“本地走出的nba硬汉回乡苦练”。
布鲁斯·鲍文得到了一份来自快船队的稳定续约合同。金额不算巨大，但足以让他安心。他清楚地知道自己在球队中的角色——防守尖兵，以及，在斯隆的体系里越来越显现价值的底角三分射手。
他没有科比那样的星光，也没有大本那样引人注目的硬汉故事。他的夏天，平淡而专注。他留在了洛杉矶，每天准时出现在快船队的训练馆。
他的训练计划单一而高效：大量的防守滑步训练，保持他顶级的横向移动能力；以及，成千上万次的底角三分投篮。他从各个角度，接各种方式的传球，在底角那个他最熟悉的位置，一遍又一遍地重复着投篮动作。他的目标是肌肉记忆，是让底角三分成为一种本能，在比赛最需要的时候，能够稳定、冷静地命中。
他的商业价值更多体现在团队合作上，可能会参与一些球队组织的社区活动或小型商业推广，但他个人的独立广告拍摄几乎没有。鲍文对此毫不在意，他满足于在阴影处磨砺自己的匕首，等待着在关键时刻，给予对手致命一击。
三个不同的夏天，三条不同的进化路径。科比在传奇的指引下雕琢技术，沐浴着有限的星光；大本在乡间的铁馆里锤炼着原始的力量，与铁锈为伴；鲍文则在熟悉的角落里，日复一日地打磨着属于自己的致命武器。他们都带着赛季失败的教训和对未来的渴望，奔赴各自的战场。当秋天来临，他们再次集结时，洛杉矶快船，将迎来一个焕然一新的核心。
