5月20日，是祁同伟出院回家的第三天，也是他计划提交基层申请报告的前一天。清晨，他早早起床，推开窗户，新鲜的空气扑面而来，楼下的梧桐树叶片上挂着露珠，在阳光的照射下闪烁着晶莹的光芒。他伸了个懒腰，腿部的酸痛已经基本消失，行走起来和受伤前没什么区别——这意味着，他的身体已经完全康复，随时可以投入工作。
吃过早饭，他坐在客厅的沙发上，面前的茶几上整齐地摆放着过去一个多月的“成果”：蓝色的“汉东县基层申请材料”文件夹、黄色的“避坑清单与仕途规划”笔记本、绿色的“康复训练与县情资料”活页夹，还有一叠打印好的省厅宣传采访素材预览版，是昨天宣传科的李娜通过邮箱发来的，让他确认内容无误。
他拿起黄色笔记本，翻开第一页，上面写着“康复期关键事件复盘”，这是他昨天晚上就计划好的——在提交申请前，系统梳理从第11章到第30章的康复期经历，明确自己的成长、收获和后续目标，确保后续行动不偏离“逆转仕途”的主线。
一、康复训练：从“被动养伤”到“主动突破”
祁同伟的手指落在笔记本上“第11章：康复训练启幕”的记录上，思绪回到了一个多月前——第一次在康复师指导下练习腿部发力，每一个动作都伴随着肌肉牵拉的剧痛，汗水浸透病号服，却咬牙坚持；第21章遇到康复瓶颈，腿部肌肉痉挛，康复师建议暂停，他却坚持热身再试，最终完成连续下蹲10次的目标。
“康复训练不仅是身体的恢复，更是心态的蜕变。”他在笔记本上写下这句话。原作中的祁同伟，中枪后虽然也康复了，却把“英雄身份”当成攀附关系的资本，从未想过通过“吃苦”来提升自己；而他，通过康复训练中的坚持，不仅恢复了身体，更培养了“主动克服困难”的韧性——这种韧性，正是他在基层工作中最需要的品质。
他翻到“康复训练成果”那一页，上面记录着关键节点：5月5日独立行走，5月10日完成单腿站立30秒，5月15日突破下蹲10次，5月18日获得出院许可。每一个节点后面，都跟着一句简短的感悟：“坚持就能突破”“困难是成长的阶梯”“身体康复是仕途起步的基础”。
“身体康复是‘1’，其他都是‘0’，没有这个‘1’，再完美的规划也无法落地。”祁同伟轻声自语，将康复训练的活页夹放进抽屉——这部分已经完成，接下来要聚焦“仕途规划”的落地。
二、剧情回忆：从“规避陷阱”到“锚定机遇”
笔记本的第二部分，是“原作关键人物与节点回忆”。祁同伟翻到“第12章：赵刚聊高育良”的记录，上面用红笔标注着“避坑核心：远离高育良早期拉拢，拒绝政法大学校外辅导员岗位”；旁边是“第20章：回忆李达康”的记录，写着“机遇核心：将李达康定位为‘合作对象’，借实干项目积累政绩，避免派系依附”。
他想起刚穿越时的慌乱——只知道要避开高育良、山水集团，却不知道具体该怎么做；而现在，通过回忆原作细节，他已经明确了“避坑清单”和“机遇清单”：
避坑清单：远离高育良及派系、警惕山水集团关联企业、拒绝小额利益诱惑、不参与非公开项目；
机遇清单：主动对接李达康主导的民生项目、争取省厅支持的基层资源、借助宣传人设获得官方认可。
“从‘被动避坑’到‘主动抓机遇’，这是思维的升级。”祁同伟在笔记本上画了一个箭头，从“避坑”指向“机遇”。他知道，原作中的祁同伟，正是因为只懂“避坑”（避开基层艰苦），不懂“抓机遇”（靠实绩立足），才走上了攀附的歪路；而他，必须两者兼顾，才能逆转命运。
三、实际行动：从“发现问题”到“建立口碑”
笔记本的第三部分，是“康复期关键行动记录”，也是他最引以为傲的部分——
第14-15章：发现采购贪腐风险：通过复核报表发现急救药品高价采购，查询康泰医药公司资质，确认李建军贪腐苗头；
第16章：提醒赵同规避风险：只说风险、不说人脉，推动赵刚联合同事向纪检组反映，避免同事被牵连；
第18章：风险规避落地：纪检组暂停康泰医药合作，调查李建军，将他的表现纳入干部考核；
第27章：省厅采访落地：通过“重团队、轻个人”的回答，获得宣传科“踏实接地气”的评价，建立“务实英雄”人设；
