“跟我进屋”吴玲玲阴着脸往船长房子走去，白振安不明所以，跟上师父进了房子。
“我有一套龟息之法叫《九渊蛰龙诀》，是一种不靠嘴鼻吸气，而是靠身体来呼吸的功法，现在教给你，万一我们落水，在水中时间长了，可以试试练习，不然淹死是迟早的事，成也不成就看你的造化了。”吴玲玲正色道。
“啊？现学现卖吗？这东西好学吗？”白振安被师父的想法差点打败。
“嗯，理论上是挺好学的，但我也没学会，说不定你能学会呢，来吧，赶紧的，别浪费时间了。”吴玲玲急躁的催促着。
白振安没敢说半个不字，便跟着师傅先将口诀记下。
吴玲玲先将口诀总纲说出：《九渊蛰龙诀》总共分三重，第一重：蜕凡成鳃诀
沧海浮沉一芥子，十二经别水云开
膻中涡转千钧卸，蓝纹生颈纳灵来
意思是意守膻中穴如漩涡吞海，颈侧刺痛时默诵
第二重：渊漩纳元诀
玄铁负渊三万里，胃炼玄冥盐作甲
一息转圜三十周，敢向龙宫借鳞榻
——负重下潜时运转，每“息”指心跳30次
第三重：龙蛰归墟诀
投身归墟涡作茧，真种结时万籁喑
逆吞九幽寒潮涌，方知我命即海心
——海眼漩涡中观想丹田结种，吐纳时喉发龙吟
白振安一听，又是文言文，顿感一阵头大：“师父，这功法问谁学的啊？”
“是我于一处秘境之中偶尔所得，你就知足吧，一般人我肯定不说，但咱师徒之间就不说废话了，我是没练成，就靠你了，现在我给你说说我的理解......”吴玲玲将自己对功法的理解逐步分解开，让白振安理解，但这只能是停留在理论上，要是在平时修炼就方便多了，可以在潜水中慢慢寻找感觉，但现在的情况，只能是一种不是办法的办法了，先理解看看。
白振安经过两个小时的理解，终于囫弄吞枣的明白这功法怎么练，但这要在水中进行实践，所以功法还是只停留在理论水平。而且看这功法，到后面怎么跟修仙界当中金丹修士的修炼一样啊，自己这三两下，能跟修仙比吗。
说出了自己的疑虑，吴玲玲解释说：“又没让你全部学会，显然我们只要掌握第一重，知道怎么用身体呼吸的就可以了，这样不至于在水里被淹死，后面的修炼出金丹的，咱们也就别想了，只不过我教的话我得给你把功法教全不是。”
“也是哈”白振安算是明白了师父的良苦用心了。
