书中阐释，“灵识”的本质，乃是一种脱胎于意识、却能外放离体的精神力量。它如同意识的延伸与强化，可以替代五感：如眼可观，如耳可闻；更可如手般操控外物，如脚般远行千里，于意念所及之处，可感知万物。
“灵识一途，替代耳鼻，观听外物乃是小道。”书页上的文字透着一股玄奥气息，“而臻至化境者，灵识覆盖之所及，观微毫、听无声、察秋毫、御万钧、控于心念，皆如臂使指，浑然天成。此非刻板运用之术，实乃化入本能之大‘道’也。”
刘胜男看得眉头微蹙，只觉得云山雾罩，玄之又玄。她勉强理解了一点皮毛：灵识的初学者，大概只能用它来探查四周、倾听动静；稍进一步，或许能做到隔空取物、操控小物件。但这似乎都只是“小道”。
真正的灵识大能，书中描述的那种境界……她脑海里不禁浮现出荒诞又震撼的画面：一个人能同时耳听八方之音，眼观六路之景，左手奋笔疾书，右手飞速复原着复杂魔方，腰间还呼呼地转着呼啦圈……甚至左脚趾能在原地“抠”出一座三室一厅，右脚趾还能夹着笔“唰唰”写出一本绝世小说！
“我的天……这还是‘人’能干出来的事？”刘胜男忍不住低声吐槽，带着几分难以置信的咋舌。她耐着性子继续往下翻看，秘籍终于给出了具体的灵识修炼之法。核心要诀，便是“一心多用”四个字。
然而书中强调，这并非一味蛮干，强求同时做多少件事，而是提供了一些循序渐进的小窍门，通过精细入微的“控制”来逐步锻炼这种能力。修炼的起点，竟是操控最普通的石头！通过能同时操控石块的数量的多寡，来直观地衡量灵识的增强程度。
“靠！”看到这里，刘胜男猛地从床上坐起，忍不住脱口骂道，“这什么破书？逗傻子玩儿呢？拿石头当玩具？”
桌边，正低声闲聊的柳枝和子衿闻声同时转过头来，两张俏脸上都写满了疑惑。
“大姐（主人），怎么了？”两人异口同声地问道。
刘胜男晃了晃脑袋，仿佛要甩掉那荒谬的想象，趿拉着鞋子走到桌边坐下。“没啥没啥，刚看书看得有点魔怔，发癔症呢。”她摆摆手，随即看向柳枝，眼中闪烁着好奇的光芒，“对了小妹，你见多识广，这灵识的强弱，修炼界有没有个具体的区分说法？或者比试的法子？”
柳枝放下手中的茶杯，略一思索，点点头：“灵识强弱，对于真正顶尖的大能来说，自然各有神妙，不太好简单区分高下。不过在年轻一辈的修炼者中，倒是很流行一种比斗方式，既能切磋灵识，又能添点彩头。”
“哦？快说说，怎么个比法？”刘胜男顿时来了精神，身体微微前倾。
“用‘阵纹石’。”柳枝解释道，“比的就是谁能同时操控悬浮起更多的阵纹石。数量相同的话，就比拼谁能坚持操控的时间更长，以此决胜负。简单直接，输赢一目了然，是各宗门弟子和世家子弟私下里常玩的把戏。”
刘胜男嘴角勾起一抹饶有兴致的弧度，眼中光芒闪动：“呵……操控石头？有点意思。”
