清晨的阳光刚把沙滩染成暖金色，杨朵就被帐篷外叽叽喳喳的鸟鸣吵醒。
她揉着眼睛坐起身，怀里的 “勇气小熊” 还沾着昨晚海风带来的细沙。
自己很快洗漱好，收拾好自己，就听到有人说话。
“朵朵姐姐，快来看！退潮啦！” 乐乐的声音隔着帐篷传来，带着抑制不住的兴奋。
杨朵赶紧套上蓝色碎花短裤和白色防晒衫，抓起小桶和铲子就冲了出去。
退潮后的沙滩像铺了一层银色的绸缎，礁石缝隙里藏着无数小惊喜 —— 挥舞着小钳子的寄居蟹、慢慢爬行的小海螺，还有被海浪冲上来的彩色贝壳。
“我们来比赛拾贝吧！” 杨朵提议，“谁找到最特别的贝壳，就能当今天的‘海岛小队长’！”
孩子们立刻散开，在沙滩上搜寻起来。
甜甜蹲在一块礁石旁，突然尖叫：“朵朵姐姐！这里有个会发光的贝壳！” 杨朵跑过去一看，那是一枚淡粉色的扇贝，壳上的纹路在阳光下泛着珍珠般的光泽，“这是彩虹贝，很少见呢！” 她小心翼翼地把贝壳放进甜甜的小桶，“甜甜真棒，这个贝壳太特别了！”
不远处的乐乐却皱着眉头，手里捏着一只断了触角的小螃蟹。“它好像受伤了。” 乐乐的声音带着委屈，“我们能帮它吗？” 杨朵立刻蹲下身，从背包里掏出灵泉水浸湿的棉签，轻轻擦拭小螃蟹的伤口。
“别担心，” 她温柔地说，“我们把它放回浅水区，等它恢复了，就能重新回到大海啦。”
这一幕被跟拍的老王完整记录下来，他对着对讲机感慨：“这孩子不仅懂事，还这么有爱心，观众肯定喜欢看。” 王导在监视器前点头，嘴角忍不住上扬 —— 自从杨朵加入，节目里这样温暖的小片段越来越多，收视率也一天比一天高。
上午十点，节目组安排了 “海鲜大餐” 任务。
每组需要用自己拾到的海鲜，在工作人员的帮助下制作一道美食。
杨朵的小组拾到了不少海螺和蛤蜊，还有几只肥美的海虾。“我们做蒜蓉粉丝蒸海鲜吧！” 杨朵想起妈妈教过的菜谱，“蒜蓉能去腥，粉丝还能吸收海鲜的汤汁。”
乐乐负责清洗海鲜，甜甜帮忙剥蒜，杨朵则在一旁指导如何摆放食材。白倩倩的小组也在不远处忙碌，她看着杨朵熟练的样子，心里又嫉妒又不服气。“不就是会做点菜吗，有什么了不起的。” 她小声嘀咕，却不小心把盐罐碰倒，撒了一地。
杨朵听到动静，走过去帮忙收拾。“倩倩姐姐，我帮你拿新的盐罐吧。” 她的笑容真诚，没有丝毫炫耀。白倩倩愣了一下，别扭地说了声 “谢谢”—— 这是她第一次对杨朵放下敌意。
中午，当蒜蓉粉丝蒸海鲜端上桌时，香气瞬间弥漫了整个营地。
孩子们迫不及待地尝了一口，鲜美的汤汁在嘴里散开，乐乐忍不住竖起大拇指：“朵朵姐姐，你做的太好吃了！比我妈妈做的还香！” 工作人员们也纷纷围过来，品尝后都赞不绝口。王导拿起筷子，尝了一口就忍不住说：“这手艺，都能当小厨师了！”
下午，杨朵发现沙滩上有不少被海浪冲上来的海草。
“这些海草能做什么呢？” 她托着下巴思考。
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