“周总监，这份数据汇总工作量不小，需要整理近 12 个月的原始数据，还要做趋势分析，一天时间可能完不成。” 林辰平静地说，“我现在的核心任务是推进 q3 产品推广项目，王主管昨天也明确了‘项目执行优先’，要是需要做数据汇总，我得跟王主管确认一下优先级，看看是先推进项目，还是先做汇总。”
周明的脸色瞬间变了，他没想到林辰会直接提 “找王主管确认”，情绪标签里 “慌乱（70%）+ 怕被拆穿（85%）” 闪个不停：“不用找王主管！我跟她打过招呼了，你先做汇总，项目的事可以缓一缓！”
“那我还是跟王主管确认一下吧，免得理解错了优先级，耽误了项目进度。” 林辰掏出手机，作势要给王主管打电话。周明赶紧拦住他：“别打了！我忘了跟你说，王主管刚才说项目优先，汇总的事以后再说！” 说完，他把文件往桌上一摔，没再说话 —— 显然，他怕林辰真的打电话给王主管，拆穿他 “编造指令” 的谎言。
林辰心里清楚，周明已经 “怂了”。他收起手机，对周明说：“那我先去推进项目了，要是有其他需求，您随时找我。” 说完，转身走出办公室 —— 出门时，他瞥见小陈正站在工位旁，对着他比了个 “ok” 的手势，情绪标签里满是 “放心（80%）+ 开心（75%）”。
回到工位，张哥凑过来，小声说：“刚才周明让你做什么？没刁难你吧？” 林辰笑着说：“让我做数据汇总，我跟他说要找王主管确认优先级，他就不让我做了。” 张哥拍了拍林辰的肩膀：“做得对！对付周明这种人，就得用‘优先级’这招，他最怕你找王主管确认 —— 上次我就是用这招，躲过了他让我加班做的额外活。”
晚上下班时，林辰收拾背包，发现里面多了一袋饼干 —— 是张哥偷偷放的，附了张纸条：“加班的时候吃，别饿肚子。周明要是再找你麻烦，我们都在。” 林辰看着纸条，心里一阵暖 —— 在这个充满竞争和算计的职场里，这些小小的善意，比任何 “反 pua 技巧” 都更有力量。
他打开手机备忘录，写下：“《职场狂飙》反 pua 第三步：借助‘职场八卦’的传播效应，让更多人知道对方的套路，同时建立‘互助小圈子’，避免单打独斗。”
系统提示：“成功化解‘额外工作刁难’，职场反 pua 进度 80%，解锁‘职场联盟’支线技能（可通过建立互助关系，提升应对职场冲突的能力）。周明‘孤立风险’提升，建议后续继续聚焦项目执行，用成果巩固‘职场联盟’，避免与周明正面冲突。”
林辰关掉系统面板，走出写字楼。夕阳西下，街道上的路灯渐渐亮起，像一个个温暖的灯塔。他知道，职场里的 “狂飙” 还没结束，周明的报复可能还在后面，但只要带着 “证据意识”“专业态度” 和 “互助小圈子” 的支持，他一定能继续走下去，打破原剧情的 “炮灰命运”，在《职场狂飙》里活出自己的精彩。
