林清瑶不再追求速度，而是仔细感受着灵力在经脉中流转的韵律，感受夜风拂过面颊的凉意，感受月光洒在肩头的温柔。
身形随着心意轻旋，如云随风。
虽然依旧生涩，偶尔还会失衡，但她渐渐找到了感觉——
那是一种“顺应”而非“强求”的状态。
就像炼丹时的“引导”，就像练剑时的“流畅”。
所有修行，在最深处都是相通的。
练了约莫一刻钟，林清瑶停下脚步，微微喘息。
额角有细汗，但眼神清亮。
她忽然想到——
苏长老讲“天地人”三才合一，讲“人引动天地之力”，这《太虚云游步》，不正是“人顺应天地韵律”的体现吗？
步法要顺应气流，炼丹要顺应药材，修行要顺应本心。
所有的“道”，都在“顺应”与“引导”之间。
这个念头如一道闪电，劈开了她心中某些模糊的困惑。
她转身回屋，没有立刻开始写，而是先铺开一张草稿纸。
提笔，写下几个关键词：
“顺应非被动，引导非强控”
“天地韵律，人心节奏”
“逍遥道，在契合不在追赶”
写到这里，她停下笔，望向窗外月色，心中原本关于心得的框架，在这一刻悄然变化。
她不要写一篇标准的、严谨的、面面俱到的心得，她要写一篇有“呼吸”、有“节奏”、有“自我”的心得。
就像这《太虚云游步》，不求完美，但求契合。
她走到桌边，摊开特制的青玉笺。
研墨松烟墨，墨是昔日陈先生所赠，有淡淡的松香。
启用紫竹笔，笔尖是银毫狼尾，一直舍不得用。
点燃凝神香，是她用子时采摘的宁神草特制的，香气清冽。
一切准备就绪。
窗外，月上中天。
距离明日午时，还有六个时辰。
足够，写出她想写的东西。
她提起笔，蘸饱墨汁，悬腕静心。
三息。
然后，落笔。
【呈苏长老心得笺·甲子年九月初八】
“弟子林清瑶，悟道院外门弟子，炼气四层，一级炼丹师。
今日得闻长老讲授丹道真义，如暗室得灯，迷雾见日，感悟颇深。以下为弟子浅见，恳请长老指正。
听道三悟：从“术”到“道”的认知转变
第一悟：丹道非“术”，是“道”。
苏长老开篇一个“道”字，如晨钟暮鼓，敲醒梦中人。
我过去学丹，总想着如何背熟丹方、如何控好火候、如何提高成丹率，此皆“术”也。
今日方知，丹道之根本，在“天地人”三才合一。
天有时序，地有灵性，人需顺应引导，而非强行掌控。
此一悟，破弟子心中“控制”之执。
第二悟：古法今法，本是一体。
我曾困惑：古法繁琐，今法简便，究竟孰优孰劣？
苏长老答：古法有时序之妙，今法有效率之优。不当拘泥，亦不当蔑视，当明其理，择其善，融会贯通。
此言如醍醐灌顶。
原来，问题不在“取舍”，在“融合”。如何取古法之“道韵”，融今法之“效率”，方是今人该思之路。
第三悟：丹师之心，在与天地共鸣。
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