决赛节奏比预想更快。基普科里尔领跑，第一圈54秒8！这是要破世界纪录的节奏！
我跟在第三位，保存体力。第二圈，55秒2。800米用时1分50秒0，比我预想的快2秒。
基普科里尔继续领跑，伊古伊德第二，我第三。最后700米，伊古伊德加速超越！基普科里尔紧跟，我仍处第三。
最后500米，铃声响起！我仍在第三，但感觉很好，体力还有70%。
最后300米，基普科里尔再次加速，夺回领先！伊古伊德紧随，我开始从外道加速！
最后200米！三人几乎并排！全场沸腾！
最后100米！我、基普科里尔、伊古伊德，三个身位交错！
最后50米！我全力冲刺！9.9米\/秒！10.0米\/秒！
冲线！几乎同时！
我、基普科里尔、伊古伊德，三人同时冲过终点，肉眼难以分辨！
体育场瞬间安静，所有人看向大屏幕。慢镜头回放，一帧，一帧...
第一名：邵宏伟（中国），3分26秒41！
第二名：基普科里尔（肯尼亚），3分26秒43！
第三名：伊古伊德（摩洛哥），3分26秒45！
0.02秒的差距！新的亚洲纪录！距离世界纪录只差0.41秒！
我赢了！世锦赛金牌！3分26秒41！
冲过终点，我跪在跑道上，双手指天，然后比出“三”的手势。看台上，儿子跳起来，父亲把他举过头顶。
基普科里尔走过来，拥抱我：“你赢了。但只赢0.02秒。”
“下次你赢回来。”我喘着气说。
“一定。”
颁奖仪式，国歌奏响。这枚金牌，比以往任何一枚都沉重——它承载着29岁老将的坚持，承载着父亲的责任，承载着教练的使命，承载着中国中长跑的希望。
赛后发布会，记者的问题如潮水涌来。
“3分26秒41，距离世界纪录只差0.41秒，下一步是冲击世界纪录吗？”
“我会尝试，但纪录可遇不可求。我更享受突破的过程。”
“带年轻选手参赛，自己还拿金牌，如何平衡？”
“教学相长。教他们的过程，我对自己技术的理解更深了。而且，看到他们进步，比我个人拿金牌还高兴。”
“听说您儿子发烧，是否影响状态？”
“反而让我更专注。我想早点比完，回去陪他。作为运动员，也作为父亲，我想让他看到，无论遇到什么困难，都要全力以赴。”
发布会结束，回到房间，星辰已经退烧，睡着了。我轻轻亲了亲他的额头，小家伙在梦中笑了。
手机震动，李维发来信息：“看了直播，哭了。明月明日也在看，虽然他们看不懂，但我告诉他们，爸爸是冠军。老公，为你骄傲。”
我回复：“为你们，我会一直跑下去。直到跑不动为止。”
接下来5000米预赛我以小组第二13分19秒32出线进入决赛，决赛以12分56秒87毫无悬念的战胜其他对手破了亚洲纪录夺得冠军。
那晚，系统界面更新：
【大邱世锦赛任务完成2\/2】
【个人：男子1500米，5000米，金牌（王朝进度+20，当前45\/100）】
【成绩：3分26秒41（亚洲纪录，年度世界第二好成绩），】
【传承：陈启进入半决赛并两次刷新pb（传承点数+20）】
【团队：刘涛、张伟、孙阳完成世锦赛首秀（团队凝聚力+15）】
【特殊成就：带子参赛并夺冠（父亲的身份升级，全属性+1%）】
【身体状态：轻度疲劳（45\/100），需休整】
【下一阶段：2011年赛季结束，进入休整期，备战伦敦奥运年】
关掉界面，我看着星辰的睡脸，窗外是大邱的夜色。这座城市见证了我的又一枚世锦赛金牌，也见证了传承的开始。
陈启在走廊等我，眼睛红肿，但眼神坚定：“邵哥，我看了决赛。最后100米，您摆臂一次都没变形，步频一点都没降。我也要做到。”
“你会的。而且会比我做得更好。”我拍拍他的肩，“回去好好总结，明年，我要在奥运会赛场上看到你。”
“是！”
回国的飞机上，星辰靠在我怀里睡着了。我望着窗外的云海，回想这一年：双胞胎出生，传承计划启动，年轻选手成长，世锦赛卫冕...2011年，是转折之年。我从单纯追求成绩的运动员，开始向多重身份转变——父亲、教练、传承者。
而前方，2012年，伦敦奥运会。那将是我职业生涯的，也可能是终点。但我不怕，因为我知道，无论结果如何，我已经在创造比金牌更重要的东西——一个时代的开启，一种精神的传承，一段完整的、无悔的体育人生。
飞机开始下降，北京在望。家的灯光，在夜色中闪烁，如星辰，如明月，如明日，照亮归途。
而我的奔跑，还在继续。为了家，为了国，为了千万个奔跑的梦想。
