乐乐虽然害怕，但没有乱跑；安安胆小，坚持数数保持冷静；宁宁则运用她的智慧分析局势，帮助姐姐们。
晚上沈默给孩子们讲了勇敢的故事，表扬她们在危机中的表现。
五个小丫头依偎在爸爸身边，觉得世界上最安全的地方就是爸爸的怀抱。
随后的日子里，沈默将技能训练融入日常生活的每个细节。
早晨起床，变成敏捷大挑战，看谁穿衣服又快又好；吃饭时练习精准控制，学习正确使用餐具；户外活动时进行安全演习，培养危险意识。
这些有趣的训练让五个孩子在不同方面取得了进步。音音的领导能力更加突出，能组织妹妹们完成各种任务。
瑶瑶的能量得到正确引导，成为保护姐妹的小卫士；乐乐学会遵守规则，不再任性妄为。
安安逐渐勇敢，敢于尝试新事物；宁宁则将这些训练数据化，制作成成长进度表。
第二天早晨，沈默像往常一样准备带孩子们去公园。五个三岁多的小丫头兴奋地换好衣服，却在出门前出现了意外状况。
“爸爸，我头晕……”乐乐第一个趴在沙发上，小脸通红。
沈默一摸额头，滚烫！紧接着，音音也开始咳嗽，安安流鼻涕，宁宁量体温发现低烧，连平时最强壮的瑶瑶都蔫蔫地靠在墙边。
要是一个孩子生病了，沈默还不担心，五个孩子同时生病了，让他心里不由一紧，这是从未遇到过的情况。
他立即启动应急方案：先给每个孩子量体温，发现从38度到39.5度不等，音音症状最轻，乐乐最严重。
【叮！检测到多重健康危机，医疗辅助功能启动】
系统提示音让沈默冷静下来，他按照提示先进行物理降温，用温水给孩子们擦身。
瑶瑶不配合地扭动，沈默运用格斗术的精准控制技巧，轻柔而坚定地完成护理。
乐乐哭闹着不肯量体温，沈默用游戏化的方式哄她：“我们来玩体温计飞船游戏好不好？”
配药是个技术活，五个孩子年龄相同但体重有差异，需要精确计算剂量。
沈默在系统辅助下，仔细核对药品说明，用不同颜色的药杯分装。
音音作为大姐带头服药，还鼓励妹妹们：“吃药才能打跑病菌怪兽！”
最困难的是同时照顾五个病孩，沈默在客厅铺上大垫子，让所有孩子躺在一起。
他像旋转木马一样轮流照顾：给乐乐换退烧贴，帮音音拍背止咳，喂安安喝水，给宁宁量体温，还要安抚烦躁的瑶瑶。
中午的时候，王秀英打来视频电话，看到五个孙女同时生病，老人急得直跺脚：
“要不要我马上过去帮忙？”
沈默展示井然有序的护理现场，安慰母亲：“我能处理好，您别担心。”
下午病情出现分化，乐乐体温持续升高，出现嗜睡症状。
沈默当机立断，直接带着她去社区门诊就医，医生检查后确认是流感，给乐乐开了加强药。
