专属寝室的床铺柔软得像陷阱，符英几乎是把自己砸进去的。淡金色的小礼裙被胡乱丢在昂贵的丝绒地毯上，像一团揉皱的、屈辱的象征。浑身的酸痛在放松后如同苏醒的兽群，更凶猛地啃噬着每一寸肌肉。她（他）蜷缩在锦被里，脸颊还残留着未褪尽的红晕，一半是庆典人群的闷热，一半是……那该死的、被迫贴近的触感记忆。
耻辱！奇耻大辱！ 周信诚的灵魂在疲惫的躯壳里无声咆哮，每一次呼吸都牵扯着肋下的酸痛。挽住罗兰手臂的触感，天鹅绒下那紧实肌肉的轮廓，还有他扶住自己腰侧时掌心的温度和力量……
这些画面如同烧红的烙铁，反复烫在意识深处。更让她憋屈的是，伴随着这份屈辱而来的，是实实在在的【弧光闪】技能烙印和那0.2的力量属性提升。变强的代价……太他妈肮脏了！ 他恨恨地想着，手指无意识地揪紧了被角，指节泛白。
身体的极度疲惫如同厚重的铅块，终于压倒了翻腾的思绪和屈辱感。意识沉沉坠入黑暗。
然而，这份安宁并未持续多久。
天刚蒙蒙亮，寝室外便响起了沉稳而富有穿透力的敲门声，如同战鼓擂响。
笃、笃、笃。
【叮！日常任务刷新：剑术训练（晨间）。目标：与罗兰·冯·克莱斯特进行至少两小时基础剑术训练。任务奖励：耐力属性+0.1。失败惩罚：强制触发‘意外扭伤需目标贴身照料’剧情。】
冰冷的系统提示音如同冰水浇头，瞬间将符英从昏沉的睡意中激醒！
又来？！ 周信诚的灵魂在哀嚎，感觉全身的肌肉都在发出绝望的呻吟。老子骨头还没接上呢！耐力属性？狗系统你是想榨干老子最后一点价值吗？！ 想到“贴身照料”的惩罚，一股寒气从脚底板直窜天灵盖！这比昨天的“公主抱”威胁更恐怖！
【精神压制启动：强制接受任务。行为修正模块激活：更换训练服。倒计时：10分钟。】
屈辱和愤怒再次被强行压下。符英如同提线木偶般，拖着仿佛灌了铅的双腿，艰难地挪下床。每动一下，大腿和手臂的肌肉都传来撕裂般的酸痛，让她忍不住龇牙咧嘴。换上那身白色训练服的过程，简直像在受刑。镜子里的少女，脸色苍白，眼下带着淡淡的青影，眉宇间是挥之不去的疲惫和一丝深藏的戾气。
爆改剑姬？老子快被改造成爆肝剑奴了！ 周信诚自嘲地想着，一步一挪地走向训练场。
清晨的训练场空旷而冷冽，空气中弥漫着露水和石板的凉意。罗兰早已等在那里。他换回了那身深色的训练劲装，身形挺拔如枪，金色的发丝在晨光中熠熠生辉。看到符英走进来，他碧蓝的眼眸中闪过一丝关切。
“早，符英小姐。你的脸色……看起来不太好。昨晚没休息好？”他快步迎上来，声音温和，但那份属于圣骑士团长的锐利精气神，与符英此刻的萎靡形成了惨烈对比。
休息？老子是累的！是气的！是被你这系统和你这张帅脸双重折磨的！ 周信诚内心咆哮。然而，系统操控下的符英，只能勉强扯出一个虚弱的笑容，声音带着刚睡醒的沙哑和疲惫：“还…还好，罗兰大人。只是……庆典后有点……兴奋过头了。” 她甚至能感觉到自己说话时，小腿肚的肌肉在细微地颤抖。
罗兰的眉头微不可察地蹙了一下，显然不太相信这个说辞。但他没有追问，目光落在她握着训练剑、指节因为用力而微微发白的手上。“如果身体不适，我们可以适当调整训练强度，或者……”
【警告！检测到宿主有回避训练倾向！精神压制加强！行为锁定：坚持训练！】
冰冷的枷锁瞬间收紧！符英的身体猛地一挺，像是被无形的鞭子抽了一下，强行驱散了脸上的疲惫（至少表面如此），声音也提高了几分，带着一种强撑的坚定：“不！我没事的，罗兰大人！我可以继续训练！请您……严格教导！” 说完这话，她（他）感觉自己的灵魂都在抽痛。
罗兰看着她（他）这副明明疲惫不堪却强打精神的模样，碧蓝的眼眸中掠过一丝复杂的光芒，有探究，也有一丝……更深的欣赏？他点点头，不再多言。
“好。那我们开始。先复习昨天的【精准刺击】，注意力量的传导，感受腰腹核心的稳定。”
训练开始。每一次举剑，每一次刺出，都伴随着肌肉撕裂般的酸痛。汗水很快浸透了训练服的后背，额角的汗珠沿着苍白的脸颊滑落。符英的动作因为疲惫而变得僵硬、迟缓，甚至有些变形。她紧咬着下唇，努力对抗着身体的抗议和灵魂的屈辱，将所有的憋闷和怒火都倾注在每一次刺击中！
“动作变形了！手腕下沉！核心收紧！”罗兰的声音严厉起来，如同教官的鞭子。他走上前，再次绕到符英身后。
那股熟悉的、混合着阳光和冷冽松木的气息再次笼罩下来！符英的身体瞬间绷紧！心脏不受控制地开始加速跳动！又来了！别靠这么近！ 周信诚的灵魂在尖叫。
“这里，发力点不对。”罗兰的声音就在耳畔，带着灼热的气息。下一刻，那双带着薄茧的、温热的大手，再次不容抗拒地覆上了符英握剑的双手，调整着她的手指位置和手腕角度，掌心紧紧贴着她汗湿的手背！
轰——！
熟悉的屈辱感和那该死的、不受控制的生理反应再次席卷而来！脸颊瞬间滚烫！心跳如同失控的鼓点！身体的疲惫似乎在这一刻被某种更强烈的刺激暂时压制，取而代之的是一种混合着抗拒和被掌控的奇异战栗！拿开！快拿开！老子不想被碰！都是系统的错！ 周信诚在灵魂深处疯狂咒骂，却只能僵硬地感受着那双手的力度和温度。
