为什么我对ta那么好，ta却越来越冷淡？难道付出真的有错吗？你这问题问得我心都揪起来了——但咱们得说句扎心的大实话：付出这事儿，在感情里就像你妈逼你穿秋裤，你只觉得烦，不觉得暖。
来，我给你讲个故事：
我有个闺蜜，以前谈恋爱简直是个“人形许愿池”。男友说一句“饿了”，她立马下厨三菜一汤；男友加班，她打车送夜宵到公司楼下。结果呢？半年后那男的说“压力太大”，分手了。她哭得死去活来：“我到底哪里不够好？”
其实问题就出在“太好了”——心理学有个词叫“边际递减效应”：你第一次给他煮粥，他感动；第十次，他觉得理所当然；第一百次，他嫌你粥里没放鲍鱼。
感情不是慈善机构，而是价值交易所。你整天忙着“给”，却忘了让自己“有”。就像你开个小卖部，光免费送货上门，货架上却空空如也——人家迟早要去隔壁超市。
真正的高手怎么谈恋爱的？
他们像玩“叠叠乐”：你提供情绪价值（能接住他的emo），他提供生活照顾（修灯泡搞卫生）；你擅长规划未来（攒钱买房），他擅长制造惊喜（周末小旅行）… 两个人互相“有用”，关系才稳当。
记住啊：你可以是太阳，但别当追着人跑的探照灯——照久了，谁都嫌刺眼。
为什么我总在感情里患得患失？是不是我太“作”了？
先抱抱你——但咱们得揭开一个残忍的真相：患得患失的根本不是因为你“作”，而是你手里的筹码太少了。
想象一下：你和你男朋友玩扑克，你手里只有一张3，他手里有王炸。你每出一张牌都手抖，因为他随时能秒杀你。但如果你俩牌差不多呢？你还会慌吗？
感情里的权力博弈，比宫斗剧还刺激：
你工资是他三倍，他敢随便冷战？
你社交圈子里优质异性一堆，他会不记得你生日？
你离了他活得风生水起，他敢说“你胖了该减肥”？
那些在感情里稳如泰山的人，不是运气好，是底牌硬。我咨询过一位姐姐，发现老公聊骚的当晚，直接拉出excel表：房车怎么分，孩子抚养权怎么争，离婚后收入预估多少… 第二天摊牌时，老公吓得当场删光联系人。
所以别总怪自己“情绪不稳定”——你那是现实不稳定。与其天天查手机，不如：
工资卡数字多涨涨（经济价值）
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