江翠荷进入内力境后，她发现自己可以使用体内的这一股内力附着在拳头之上，将自身的肉身力量扩大化。
具体能够增幅多少，这只有试验了才能知道。
江翠荷起身，走出了自身的帐篷，朝着山里面赶去，随便找了一棵树木。
大约直径二十厘米。
若是之前的时候，她费尽全力打上十多拳都未必能够打得断的树木，很粗。
但是现在嘛，嘿嘿！
她露出一缕笑容，直接凝聚浑身的力量，紧接着调动那一缕内力附着在拳头之上，狠狠的轰了出去。
“咔嚓。”
这树木都没有摇晃，径直就朝着江翠荷施展力量的那边倒了过去。
“咔嚓咔嚓。”
一路上刮到了不少的树枝，也发出了密集的咔嚓声。
因为有着江翠荷的力量加持，它并没有被那些树枝挡住，反而一路的往下倒。
“砰。”
树木砸在地上发出了声响。
江翠荷看着自己的杰作，满意至极。
“从此，我辈不再是水宝县路人甲。”
她心里面闪过这么一个念头，紧接着就估算起来增幅，大概是翻倍。
也就是两千六百斤左右的力量。
还不错！
江翠荷消耗完那一缕内力之后，就感觉体内有点空虚。
浑身上下的力量朝着原先内力所在的地方汇聚过去，应该是要重新汇聚出来，只不过这个速度也太慢了。
她想了想，取出来了一点气血米，吞了下去。
随着她步入了内力境，自身的肉身得到了一定的强化，但是并不是很多，没有她想象当中的那种洗筋伐髓。
她记得前世的小说里面，一旦境界得到提升，都会洗筋伐髓，没想到自己这一个并没有这样的效果。
只不过能够有点增强，也算是非常的不错。
有着这点增强，她的消化能力比以前快了一丢丢，但也快不了多少。
于是她开始演练起来烈虎锻身法。
随着她演练，能量不断地被消化提炼出来，汇聚过去。
她又重新服用血肉精华，又重新继续那些烈虎锻身法的动作。
随着她打完一遍，体内的那一股内力已经恢复完全了。
如果是血米，居然要一斤才能够恢复一缕内力。
如果是气血桃子，则只需要八颗。
如果是一级血肉精华，这个就容易得到了，服用下一块之后，也就是一两的量，就能够恢复，还能有一点剩余。
当然了，因为剩余的也不多，也不足以支撑恢复新的一缕了。
这些都是气血类的。
如果是换做之前的血米，需要的就多了。
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