武术决斗之王

第137章 沙滩训练

想到这里,王安国更是自信。

即便面对董峰,有心算无心之下,他觉得自己也能将其击败。

“你们这群......”

突然右手衣袖传来被拉扯的感觉,王安国回头一看,又是白兰,不由一阵气急。

“究竟什么事!”

“帝都工大他们早就走了。”白兰往王安国身后一指。“你跳下来喝水的时候,他们就走了。”

王安国猛地回头,脸上瞬间涨成猪肝色。

身后空空如也的走廊上,哪里还有帝国工大的身影。

“一群混蛋!”王安国狠狠捶了一拳身边的引体架,谁想收到冲击之后,引体架的外表突然变的通红,刺耳的警报声响起。

“请注意!危险使用警告!危险使用警告!请注意!”

看着入口处往这里走来的工作人员,王安国的脸色更是憋屈。

帝国工大众人偷偷溜走,将王安国晾在健身房自说自话之后心情大好,一路上都是欢声笑语。

“接下来咱们干什么?训练吗?”杜良才问道。

虽说刚刚耍了王安国,但他觉得王安国说的也有道理,今天如果不训练一下,总觉得心里别扭。

“现在时间还早,咱们趁着餐厅人少,先把午饭吃了!”文楠说道,“中午都好好睡一觉,下午三点沙滩集合!记得都涂好防晒霜。”

“穿云甲?”

“不用!”出乎意料,文楠摆了摆手。“穿泳装!云甲和兵器带着就行!”

...

下午三点,阳光正好,海水中带着恰到好处的温热,沙滩则被晒得有些烫脚。

椰林之下,温润海风吹拂,让聚集在这里的帝国工大队员们十分惬意。

其他学校的队伍,陆陆续续的也登上亚龙岛,不过他们大多在酒店签到后,便进入健身房内锻炼起来。

乾坤体大则租用了部分决斗馆的场地,旁若无人的进行决斗实战练习,丝毫不担心泄露招式。

这就是全国大学生决斗大赛冠军的霸气,他们这种行为,仿佛在和一众参赛院校说,即便大大方方让你们看,各位也不是我等的对手!

在这一片火热的气氛中,帝国工大的队员们则格外显眼。

阿雕和文楠光着脚,绕着沙滩边缘的椰林玩捉迷藏,穿着泳装的靓丽身影蝴蝶穿花般在树影间忽闪忽现。

男队员们则在浅水区争抢水球,不论谁抢到,都会被其他成员围攻推搡,直到被摔倒在海面上,拍起晶莹剔透的水花。

董峰没有参与其中,文楠只让他做一件事情,那就是在沙滩上助跑后,手脚并用在椰子树上尽量爬高。

在训练的间歇,满身大汗的王安国皱着眉头看向窗外。

“这群废物仗着有董峰,所以昏了头不成?不仅不去训练,竟然还跑外边玩起来了!”

“咚!”

亲妈爱的铁拳砸在头上,将王安国直接击沉。

“不懂别瞎说!文楠这丫头确实专业。”冯丽看向窗外正在和阿雕追逐打闹的文楠,眼中满是欣赏。“沙滩上跑步,可以在短时间内激活腿上平常用不到的小肌群,还可以进一步稳固核心;浅水追逐,则附带了阻力训练的作用,调整他们的发力结构。”

“至于爬树那个......”冯丽若有所思,“协调性锻炼?”

“他的身体素质,成长的这么快吗?”

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