在健身房还简单的做了套心理测试，心理医生说：“最近学习压力很大啊？”
三人齐齐点头，医生说：“这边建议做个暴汗健身，发泄发泄，可以吗？”
三人没意见，以前没做过这个。
跟着客服来到健身房，里面温度有点高。
换好运动服后，客服给三人一个颈环，“这个一定要戴好，是检测你们体内水分、能量、温度变化的。”
“好的。”
进来后健身教练带着做了些比较发泄的体力运动，练出一身的汗，将最近的压力都发泄出来。教练在一边喊：“来，宝贝们，喊出来！”
“谁惹你们生气了，什么事情太累了，大方的喊出来！”
一开始三人非常拘束，教练喊的火热，三人一句话憋不出来。阿雅本身好像没有外来压力，只有自己的压力。
她看一眼菲菲和阿雅，鼓起勇气喊一声：“我讨厌今天比斗打破我时间规划！”
教练：“很好，非常棒，可以大声点，让我们展示展示精灵的嗓子到底能有多嘹亮。”
菲菲和晶紫惊呆了，停下来看着阿雅，阿雅红着脸问：“怎么了？”
晶紫笑笑转头，继续动作，喊出来：“我讨厌学长胡乱安排工作，老是给我安排很多！”
菲菲：“我觉得好累，工作、学习、比赛，事情好多，好烦啊！！”
她喊的特别大声，阿雅和晶紫惊讶的看着，菲菲红着脸问：“怎么了？”
阿雅和晶紫接二连三的喊出来，随后对菲菲笑起来。
三人卖力的喊，身上的运动服湿透了。
教练不停的鼓励，不停的刺激，三人喊到后面变成对自己的激励，不断喊出自己的目标。
这，是多么绚烂的生活！
出来冷静间，服务员端进来一杯果汁，“喝点，补充能量，稍微歇息半个小时后去洗澡，稍后还请等候我来接你们去做健身动作校正。”
洗澡之后去校正动作，最后去前台拿健身测试报告。
之后的健身只需要坚持就行，因为三人健身是维持身体健康，不需要深度健身动作，简单的健身就行。
本以为能早些结束，不曾想结束的时候都快吃午餐了。
预计两个小时去图书馆，现在只有半个小时，需要半个小时吃饭。
驾校那边约好的，不能迟到，遵守时间约定是精灵的美德。
阿雅先去图书馆信息地图上找到民族文化书籍区域，直接去那个地方。菲菲打算找配方人物传，晶紫跟着阿雅走，她对民族文化这种很少接触的书籍非常感兴趣。
文化书籍区域书籍可花，五颜六色的，关于风精灵的最多，好些诗集。阿雅突然对风精灵的诗集很感兴趣，到底有多少想法能写出这么多诗集。
拿起一本风格比较清新的诗集，《风的心声》。
随后拿一本传奇猎手写的《脚步最后到达的地方是最高的殿堂》，这个传奇猎手最喜欢的便是去各个精灵国度寻找这个国家最奇特的水果。阿雅需要的便是看看其他国度的配方和水果，有什么特色。
看一眼时间，还有十分钟，抓紧时间浏览书架，再选一本《国之景色》，一本介绍各个国家风俗的一本书。
晶紫和阿雅跑到借书台，菲菲从另一边跑下来，三人对视一笑。
借到书，抓紧时间去驾校旁边的饭店吃饭，还有十分钟消化消化。
菲菲说：”如果路上红灯多，十分钟就没了，说不定还要耽搁几分钟。
阿雅拿出光脑道：“相信我，绝对不会因为红灯耽误时间的。”
阿雅打开的光脑画面上实时显示红灯时间，只要将这些红灯全部卡时间过去，绝对不会耽误时间。
一路速度上限走，将两个没有开过车的人吓的头发直立。
下车之后晶紫理顺长发道：“太刺激了！”
菲菲捂着胸口说：“好危险，我这辈子没坐过这么快的车。”
阿雅说：“我没有超速，放心，注意安全的。菲菲你肯定坐过比这更快的车，代步车可是所有汽车里面速度最慢的。”
三人进入餐厅，前几次来的也是这里。服务员问：“三位想吃什么？”
阿雅选了一道三拼盘，菲菲和晶紫选了液体类配方。
上次练车两人紧张到胃部剧烈反应，最后吐了，阿雅笑了好久。
大概压力大，加上紧张，还吃了不好消化的食物，两人直接吐的，昏天黑地。
吃完饭，阿雅将两副晕贴给她们，“上车前记得贴到耳朵后面，有用哦。”
菲菲：“谢谢，我这次带了梦魂草，应该不会吐。”
晶紫也自信的说不会吐。
练车一直练到傍晚驾校教练下班，这样强度的练习，再来两次就能将驾照拿到手。
晚上，回到学校，菲菲和晶紫简单的买个配方回宿舍吃。
阿雅要去练习刀法，顺便用小厨房的材料给自己制作一道配方吃。晚上如果方便，也给菲菲她们带宵夜。
来到小厨房，三个学长都在，阿雅比他们晚来半个小时。
“学姐、学长，你们今天没有休息吗？”
“没有，从老师那里知道原来阿雅你每天都会多练习一个小时，休息天也来，难怪这么厉害。我们可不能偷懒，不能要你跟上。”
阿雅不好意思的笑道：“我是因为不足了。”
抓紧时间将自己的操作台处理干净，开始刀工练习。
休息天老师没有安排配方给阿雅做，她便一心一意练习刀工、能量激发、水果处理。
每天都到40点结束，三四个小时，加上兼职、实践课，阿雅一天放到配方和技术练习的时间达到15个小时以上，简直离谱！
晚上学习到47、48点，早上六点起来。白天课间休息时间也在学习，看笔记、规整知识点......
留给休息的时间只有睡眠的七八个小时，还有吃饭的两个小时。
强度太大了，现在是卡在这个坎儿的时期，阿雅有些受不了。
身体上的表现便是疲惫，晚上梦多，慢慢演变到精神上的疲惫，偶尔无法专注，不知不觉的发呆。
这是开始学习配方以来，阿雅第二次抗疲惫的紧要时期，如果过去，她将能持续使用这个强度学习，如果过不去，之后必须减少时间。
翻着书，头有点晕，是那种眼睛疲惫、脑子不清醒的晕。
放下手里的书，放任自己躺倒在床上，却睡不着！
出现了休息睡眠障碍，她知道，不能继续下去，这就是她的极限了。
有些极限不能打破，人啊，总要服输一下。
