四人在中院站定。
连带着胡旭也站在下首，等待着教诲。
打坐什么的肯定没他什么事儿，可拳脚功夫却是徐行答应好了的，他自然不肯错过。
看着眼前众人，徐行掸了掸衣袖朗声说道：
“你们之前练的镇元太极八式，其实是更加注重‘用’的范畴，如果不结合内里引导的话，充其量只能稍微锻炼锻炼身体，这也是内家拳与外家拳最显着的区别。”
镇元形意太极拳，化繁为简，一共只有八式。
如果不是机缘巧合之下开脉。
即便是徐行从小练起，也无甚实战意义。
不过即便如此。
普通人练了，至少能根据每一式对应的动作，熟悉熟悉奇经八脉所在的位置，这还是挺不错的，所以院里众人包括老曾头他们，早上打的都是这个。
徐行说到这里突然停顿下来。
他目光环视四周，仿佛要确认每个人都在全神贯注地倾听着。
稍作沉默后，只见他深吸一口气，腰马猛然发力，身体如同一根被压缩到极致的弹簧瞬间释放出强大的力量。
随着他这一抖动，衣袖如同被狂风席卷般剧烈摆动起来。
同时传来一声震耳欲聋的磅礴破空之声，那声音犹如雷霆万钧，响彻整个中院。
如果不是站在身边切实感受到了这股气势。
徐行这随意的一抖，怕不是要被人当成“闪电五连鞭”… …
“这便是所谓的以内里气感引导动作，以丹田之气配合力量的蓄积与爆发，我方才所施展的正是冲脉发力之法！”
徐行的声音洪亮而有力，清晰地传入在场每个人的耳中。
众人心中暗自惊叹，他们深知这才修炼的精髓所在。
因此，所有人都屏气凝神，不敢有丝毫分神，生怕错过任何一个细节。
一双双眼睛紧紧盯着徐行，耳朵高高竖起。
“嗯，若从科学的角度来讲，我们通过持之以恒的锻炼，可以有效地提升神经中枢系统对肌肉舒张和收缩的掌控能力。这就好比一张拉紧的弓弦，在积蓄能量之后能够爆发出惊人的威力，最终实现以气催力的神奇效果。”
或许是平日里阅读了大量的科普书籍。
每当徐行提及一个新的概念或者技法时，总会情不自禁地运用科学理论来阐释自己的话语，以使众人能够更好地理解其中的奥妙。
而不是把一切东西归咎于玄学。
“至于内家拳中所讲的这种力，它与外家拳的‘整劲’有所不同。当然啦，你们也可以把它称作寸劲、内劲或者暗劲等等，无论怎么称呼都无妨。关键在于如何去体会和掌握这种独特的劲力运用之道。”
只见徐行双目微睁。
怒喝一声后猛地将右拳向前挥出！
刹那间，只听得“轰”的一声巨响。
这股震颤声比刚刚强烈了不知道几倍！
众人分明感受到一股拳风呼啸而过，连带着清晨的水气都像是被震开了一般，化作一抹淡淡的白雾。
徐行深吸一口气，缓缓收回拳头，然后开始向众人解释道：
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