姜宝谊是跟从李渊起兵的元勋。
他是秦州上邽（今甘肃天水）人，其父姜远，仕北周为秦州刺史、朝邑县公。
姜宝谊年轻时曾游学太学，但他好武，不是学习的材料，就以勋贵子弟的身份，荫为左翊卫。
——左翊卫是扈从天子的侍卫官名，与亲卫、勋卫同属掌“宫禁宿卫”的十六卫中的左右卫统带，并称“三卫”。比之同样是李渊曾经担任的亦是侍卫天子的千牛备身，以及李密曾担任的东宫千牛备身，“三卫”与之有共同点，便是俱为高门子弟才能担任，但也有很大的差别。一是两者的所属不同，千牛备身等属左右备身府；二是千牛备身的地位更高，正六品，是直接服务於天子身边的亲随高级武官，员额也少，才员额十二人；“三卫”主要负责宿卫值勤、宫殿及京城警备，属外军宿卫体系，亲卫、勋卫、翊卫的品级分是七品、从七品、正八品，总员额近五千人；三是要求的出身不等，千牛备身非得是李渊、李密这样的顶尖门阀贵族子弟才能出任，亲卫、勋卫、翊卫分别从二品至五品官员的子孙中选拔任用。
左翊卫在“三卫”中的品级最低，四品孙、五品及上柱国子弟、勋官二品及散官五品以上子孙都可出任。却是只从姜宝谊早年的这段经历就可看出，他也是个出身不错的贵族子弟。
其后，他以积劳迁鹰扬郎将，得领府兵，他的军府就在太原，再之后，就从李渊督盗太原。
李渊起兵时，他已深得李渊信赖，被授为左三统军。
所谓“左三统军”，李渊起兵后，组建大将军府，将所有的部队分为左、中、右三军，其中左、右两军各设三统军，共六统军。左统军三人，各是长孙顺德、王长谐、姜宝谊，归李建成统领；右统军三人，各是刘弘基、窦琮、李高迁，归李世民统领。
再又接下来的征战中，姜宝谊先是随从李建成、李世民攻过西河，继而在霍邑参与了歼灭宋老生部此战，俱多建功劳，现已被李渊拜为永安县公，出任长安朝中的右武卫大将军。
李仲文，不必多言，如前文所述，他是李密的从父。投到李渊帐下后，也颇得李渊重用。
河东地界内的唐军主力，大致两部。
一部是太原的驻兵，一部便是围攻蒲坂的独孤怀恩部。
河东外围的唐军兵马，主力大致也是两部。
一部即姜宝谊、李仲文所部，系在黄河西岸，约万余人。
一部是驻在潼关的本李建成、刘文静所统之部。却潼关此部唐军，因杨广被弑的消息传到了长安之故，李建成、刘文静现都去了长安，留下之步骑，约两三万数，目前的主将是王长谐。
……
听得李善道提问，堂中安静了片刻。
资历老的王须达、黄君汉、高曦、高延霸等，还有屈突通等都尚未出声，一人当仁不让，起将身来，赳赳然的向着李善道行了个礼，便大声答道：“大王，臣以为，姜宝谊、王长谐两部唐军，姜部兵少，王部兵多，但对我军攻取河东郡的威胁来讲，反而姜部的威胁为大。”
众人看之，答话之人是王君廓。
李善道摸着短髭，问道：“为何这么说？”
王君廓答道：“回大王的话，两个原因。从河东郡西渡河，援独孤怀恩部，相对容易；然如从潼关渡河，只要我军提前扼住渡口，王长谐这贼厮就不易能渡，此其一；潼关、永丰仓皆为要地，只要大王令秦总管等兵出弘农，作势西进，王长谐这厮鸟，也必然就不敢轻出北上援独孤怀恩部，此其二。故臣愚见，对此两部唐军，我军该当以姜宝谊、李仲文部为重。”
分析得不错。
河东郡西界，也就是与黄河相接的地段，南北长两百多里，可供大军渡河的渡口共有三个。一个就是蒲坂，另外两个是北边的汾阴、龙门。既然能够渡河的渡口多，——不算蒲坂，还有两个，这两个渡口又都是在河东郡的西北方位，李善道部入进河东后，则是处在南、东，鞭长莫及，没办法掌控，则姜宝谊、李仲文部自便可轻松地渡过黄河，赶来支援独孤怀恩部。
潼关这边则就不同了。
此处位在蒲坂的南边，李善道兵马从南、从东进到河东郡后，能够将其对岸的渡口控制住。这样，潼关、永丰仓的王长谐部，当然就没办法能够得以渡过黄河，往援独孤怀恩部。
地理形势上是如此，再一个，也如王君廓所说，潼关、永丰仓战略位置紧要，关系到关中的安危，比之河东郡之得失，这两个地方更不能有失，亦确实是只要秦敬嗣等部作势西进，料就算是黄河能够可渡，王长谐轻易之间，他也不敢遣派过多兵马北援独孤怀恩部。
“卿言甚是！王长谐在不得李渊令旨的前提下，我亦料他，必不敢轻举妄动。这就给了我军攻灭独孤怀恩部的时间差。但是姜宝谊、李仲文部虽兵不及王长谐部多，亦万余众，姜宝谊堪称勇将，若是他两人来援独孤怀恩，君廓，你有何策可以应对？”
王君廓甚有睥睨之状，豪气地回答说道：“大王，臣已思量妥当。我军入河东之际，臣愿领兵一部，急赴汾阴、龙门南下蒲坂的必经之地，若姜宝谊、李仲文胆敢来援，臣以逸待劳，便给这两个贼厮一个迎头打击！不需兵马太多，三千精卒，臣就定能为大王将其两部阻住！”
李善道摸着短髭，笑道：“将军壮志凌云。”问王须达、屈突通等，说道，“君廓此策，何如？”
