“所以，个人身体素质很重要。”
“你想呀，倘若没有一个好的身体素质，到时候土匪过来，你三下五除二就被对方给干倒了，还拿什么保定远县平安？”
“大家说，我这话在不在理？”
随着戴师爷的话音落下，来应征的众人都是十分配合的应道：“在理。”
“因此，接下来，我会对你们进行一番考核，只有考核成功者，才有机会胜任这份工作。”戴师爷继续道：“现在，请纸上写着1~30号的人进入院中。”
等到三十人步入魏府大院，院门被关上之后，在门口等待的众人开始议论了起来。
“也不知道这考核会是什么？”
“管他是什么？这份美差，我可是势在必得。”
“没错，如此优厚的待遇，哪怕是让我上刀山下油锅，我也不带犹豫的。”
“而且你们发现没有？刚刚即便是妇道人家，也给发了号码牌，这说明什么还不清楚吗？”
“说明什么？我还真不清楚，您给细说说？”
“你这猪脑子，还指望你保护定远县平安？这说明考核不会太难，不然给那些妇道人家发干什么？”
“你这么一说？好像有几分道理，那我应该更稳了。”
“包的。”
.........
众人的议论在继续，而魏府内的考核也在进行着。
约莫六分钟后，一道叫喊声从魏府内突然响起。
“大人，请再给我一次机会吧，我刚才只是手滑了。”
这话，当门口等待考核的众人都是面面相觑，一脸的问号。
只是这问号没有持续多久，魏府的大门被重新打开。
而后，众人就看到原本进入魏府的那三十个人，有二十六人从里面退了出来。
没等众人去询问这二十六人考核内容是什么呢，魏府内便是传出了一道声音。
“下面请31~60号号码牌的人进来院中进行考核。”
等到三十人进入魏府中后，那院门被重新关上。
黄新海看着入院的三十号人，开口道：“我先给你们示范一下本次考核的内容，只要你们能够保持那个动作一百二十秒，代表本轮考核通过，无法保持那么久的，视为淘汰。”
众人闻言，都是一脸认真的将目光看向了黄新海。
只见黄新海将整个身子朝着地上趴去，而后双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面。
整个躯干完全伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。
是的，黄新海示范的正是平板支撑。
这动作就是曹子建提出又方便又效率的考核方法。
首先，这动作可以直接测试一个人的核心肌群力量和耐力，是评估身体素质的十分有效的方法之一。
正常成年男子，能够坚持一分钟，就算合格。
但既然是保安团成员，那时间上肯定要有所要求才行。
只是，那三十位等待考核的人都是第一次看到这个动作，觉得这动作十分之简单，保持一百二十秒，属于有手就行。
在他们心中，别说一百二十秒了，就是支撑个一天一夜都不是问题。
至于刚刚为什么二十六人会失败，他们实在有些不理解。
唯一的解释，就是后续的考核难度很高。
“现在你们前后间隔两米，开始吧。”黄新海开口道。
众人闻言，这就拉开了距离，而后在曹子建等人的监督下，开始了考核。
有些东西，只有自己亲自体验过，才会感觉到难度。
就比如这平板支撑。
刚开始几秒的时候，众人还没什么感觉，可是十几秒后，他们就发现不对劲了。
那支撑着他们的双肘，传来剧烈的酸胀感。
而且这酸胀感并没有随着时间的推移而褪去一丝，反而在不断加剧。
仅仅二十多秒，就有好几人的手开始出现不自觉的抖动。
这主要就是核心力量不足时，手臂和肩部会过度代偿，加速局部肌肉疲劳。
但这些人为了能撑到一百二十秒，都在咬牙支撑着。
然而，并没有让他们支撑多久，他们的手一软，便是瘫倒在了地上。
这也代表着这一轮的考核，他们都失败了。
于是乎，就出现了几分钟前发生过的一幕。
有心有不甘者试图让戴师爷再给他一次机会。
