击败缺少罗斯的公牛，并未在湖人更衣室带来太多狂喜。胜利的滋味夹杂着对那位风城玫瑰命运的唏嘘，让气氛显得有些沉闷。
陆鸣坐在自己的位子上，用冰袋敷着比赛中被诺阿肘击的肋部，脑海中却反复回放着罗斯倒地时那痛苦而无助的画面。
“十字韧带…唉。”他轻轻叹了口气。即便拥有系统这样的金手指，面对这种毁灭性的伤病，他依然感到一种深深的无力感。这让他更加珍惜自己此刻健康的身体和不断提升的能力。
“怎么？还在想罗斯的事？”科比不知何时走了过来，坐在他旁边的椅子上。科比的语气很平静，听不出太多情绪。
陆鸣抬起头，看向这位经历过无数风雨的领袖，点了点头：“有点。他还那么年轻，mvp…太可惜了。”
科比沉默了片刻，目光投向虚空，仿佛在回忆什么。然后，他缓缓说道：“我经历过脚踝、手指、膝盖…很多次严重的伤病。每一次倒下，都有人觉得你完了。但重要的是，你如何面对它。”
他转过头，眼神锐利地看着陆鸣，“德里克（罗斯）是个战士，他会回来的，以另一种方式。而我们，能做的就是打好我们的比赛，珍惜我们能健康打球的每一天。同情和惋惜，留在场下。在场上，你的眼里只能有胜利，有下一个对手。”
这番话像一记重锤，敲醒了沉浸在感慨中的陆鸣。是啊，竞技体育就是这么残酷。对对手最好的尊重，就是在球场上全力以赴。沉溺于伤病的阴影，只会影响自己的心态和状态。
“我明白了，科老大。”陆鸣的眼神重新变得坚定，“下一场打谁？”
“明尼苏达。”科比站起身，拍了拍他的肩膀，“一群年轻人，别阴沟里翻船。”
接下来的两天训练，陆鸣将那份对罗斯的惋惜，彻底转化为了对自己技艺打磨的专注。他知道，想要在漫长的赛季和可能的激烈季后赛中保持健康和高水平，除了运气，更需要强大的实力和科学的准备。
他更加注重训练后的恢复，严格按照理疗师的要求进行冰敷、拉伸和营养补充。在力量房里，他针对核心力量和下肢稳定性进行了加练，这是预防伤病的基础。
在投篮训练中，他着重练习了在身体对抗后和疲劳状态下的投篮稳定性。他让训练师模拟高强度防守，在自己体力下降时进行干扰投篮。
“系统，分析我疲劳状态下投篮动作的变形点。”
【分析中…核心发力稳定性下降12%，出手速度减缓0.05秒，手腕跟随动作完整性下降…】
光屏上显示出详细的数据和纠正建议。陆鸣根据系统的反馈，一遍遍调整，追求那种即使在体能极限也能保持的“肌肉记忆”。
【肌肉记忆同步率：读比赛，做出最合理的选择。
首节进行到一半，机会终于来了。科比突破分球，陆鸣在左侧底角获得空位。他接球，屈膝，起跳，出手！动作一气呵成，稳定而快速！
“唰！”
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