首先，把这十味药材分别捣好，筛细。这就好比把不同的食材都准备好，切成合适的大小。
然后呢，用苦酒（其实就是醋啦）把乌梅泡上一宿。这就像给乌梅洗个‘醋澡’，让乌梅吸收了醋的酸味，变得更厉害啦，抓蛔虫的本事也就更强了。
泡好后，把乌梅的核去掉，再放到五斗米下面蒸。等饭熟了，乌梅也蒸得软软的啦，这时候把它捣成泥。你想想，蒸好的乌梅泥，软软糯糯的，就像香甜的果酱。
接着，把其他药材和乌梅泥混在一起，搅拌均匀，让它们充分融合。这就像把各种美味的食材都放进一个大锅里，搅拌搅拌，做成一道超级美味的‘中药大餐’。
最后呢，再往里面加入蜂蜜，放到臼里，用杵使劲捣两千下。这捣的过程可重要啦，就像给这道‘中药大餐’使劲搅拌，让各种药材的药效充分发挥出来。
捣好后，把它做成像梧桐子那么大的丸子。这乌梅丸就大功告成啦！”
“这乌梅丸做好了，服用也有讲究哦。要在饭前吃，每次吃十丸，一天吃三次。吃一段时间后呢，可以根据情况慢慢加到二十丸。
还有啊，吃乌梅丸的时候，有些东西可不能吃。像生冷的食物，比如刚从冰箱里拿出来的水果、冷饮，这些东西就像小冰块，会让身体里的寒邪更厉害，不利于病情恢复。
滑物也不能吃，像那些特别油腻、不好消化的食物，吃了会加重脾胃的负担，影响药物的效果。
臭食也得离远点，像那些变质的食物，有异味的东西，吃了可能会让病情更糟糕。所以啊，吃乌梅丸的时候，一定要管住自己的嘴巴，这样才能让药发挥最大的作用，病才能好得快。”
小弟子听得入了迷，过了一会儿，又挠挠头问：“仙师呀，那脏厥有没有专门的治疗方法呢？为啥乌梅丸能治蚘厥，对脏厥却不行呢？”
“小弟子呀，脏厥的治疗相对复杂一些，要根据具体的病情，综合调理五脏。因为脏厥主要是五脏功能严重失调，特别是肾阳不足，所以治疗的时候要着重温补肾阳，调理五脏气血。
而乌梅丸主要针对的是蚘厥这种因为蛔虫和脏寒引起的病症。乌梅丸里的药材，有的能驱虫，有的能散寒，有的能调理脾胃，刚好对症。脏厥和蚘厥病因不同，症状不同，治疗方法自然也不一样啦。就像不同的锁，得用不同的钥匙才能打开。”
小弟子又接着问：“仙师，那脏厥和蚘厥在病情发展过程中，会不会有啥变化呀？”
张仲景仙师点点头说：“这是肯定的呀！脏厥要是一直得不到有效的治疗，病情可能会越来越严重。肾阳越来越虚，身体的阳气越来越少，可能会出现四肢厥冷更厉害，甚至出现昏迷等严重症状。
蚘厥呢，如果蛔虫在肚子里折腾得太厉害，可能会引起肠道梗阻，那可就麻烦大了。所以啊，一旦发现有脏厥或者蚘厥的症状，一定要及时治疗，不能拖延。”
小弟子想了想，又问道：“仙师，那这脏厥和蚘厥能不能预防呢？”
张仲景仙师笑着说：“当然可以预防啦！要预防脏厥，平时就得注意保暖，特别是在寒冷的季节，别让寒邪伤到身体。饮食也要规律，多吃一些温热、容易消化的食物，像羊肉汤、小米粥，给身体补充阳气。还要注意休息，不能过度劳累，让身体的阳气有足够的时间恢复。
预防蚘厥呢，要注意个人卫生。饭前便后要洗手，别让蛔虫卵跑到肚子里去。尽量不吃生冷的食物，特别是那些没有洗干净的蔬菜水果。还要保持居住环境的清洁，定期打扫房间，不给蛔虫生存的机会。”
小弟子听完，不禁感叹道：“仙师，中医真是太神奇了！就这么几个字，就能把脏厥和蚘厥分得这么清楚，还有这么详细的治疗方法和预防措施。这乌梅丸的配方和制作也太讲究了，每一味药材都有它独特的作用。”
