连科比也投入地进行着无球跑动和接球跳投的训练。
训练中，经常能听到德安东尼的大嗓门：
“林！接到篮板后不要看！直接转身加速！”
“史蒂夫！传球要更提前！相信林的速度！”
“德怀特！跑起来！你的前面是一片开阔地！”
“所有人！跟上节奏！不要掉队！”
汗水浸透了每一件训练服，急促的喘息声此起彼伏，但球队的整体进攻节奏，在以肉眼可见的速度提升。那种流畅的、水银泻地般的快攻场面开始越来越多地出现。
一次训练赛，林昊抢断成功，自己运球一条龙快下，在吸引两人防守后，一个不看人背后传球，将球交给了跟进的纳什，纳什接球直接三分命中。整个过程不到五秒。
“完美！就是这样！”德安东尼在场边用力鼓掌，兴奋地像个孩子。
另一次，纳什摘下防守篮板，直接一个橄榄球四分卫式的长甩，前场林昊早已心领神会，高速插上，在空中接到球，顺势完成滑翔劈扣！
“轰！”
篮筐的呻吟声和德安东尼的呐喊声交织在一起：“yes！跑起来！这就是我们想要的！”
林昊在这样高节奏的训练中如鱼得水。【高速运球lv.1】让他在高速奔袭中依然能稳定地控制篮球，而【初级变速齿轮】则让他在快攻中也能通过细微的节奏变化摆脱追防。
他与纳什的默契也在这种极限速度下进一步加深，往往一个眼神，一个手势，就能明白对方的意图。
“我感觉我的肺都要跑出来了，”一次训练间隙，乔丹·希尔瘫在地板上，喘着粗气抱怨，但脸上却带着笑，“但这感觉……真他妈的爽！”
“伙计，习惯吧，”马特·巴恩斯虽然也累，但更多的是兴奋，“我看出来了，德安东尼是打算把我们全都练成短跑运动员了！”
霍华德则是对空中接力充满了期待：“只要你们能把球扔到篮筐上面，我就能把它砸进去！”
科比虽然话不多，但在训练中一丝不苟地执行着战术要求，他的无球威胁同样巨大，为林昊和纳什拉开了巨大的突破和传球空间。
看着球队逐渐焕发出的崭新面貌，尤其是那套以林昊和纳什为引擎的“加速”体系初具雏形，教练组们都露出了满意的笑容。
德安东尼的战术板上，“跑起来”三个大字被粗重地圈了出来，成为了接下来湖人队进攻端最核心的指导思想。
而即将到来的同城德比，对阵拥有克里斯·保罗的快船队，将是检验这套新战术成色的最佳试金石。
所有人都想知道，当湖人的“双控卫致命节奏”遇上快船的“空接之城”，当林昊的“幽灵突破”对位克里斯·保罗的“控卫之神”，会碰撞出怎样的火花？
风暴，即将在洛杉矶的内战中降临。
