威斯布鲁克那充满火药味的采访视频，如同在平静的湖面投下了一颗炸弹，其冲击波迅速从俄克拉荷马城蔓延至洛杉矶，精准地命中了湖人队的训练馆。
媒体们像嗅到血腥味的鲨鱼，蜂拥而至，将林昊和湖人队团团围住，迫切地想看到这位新科dpoy的回应。
训练馆外，长枪短炮严阵以待。训练馆内，气氛却并未因外界的喧嚣而变得浮躁，反而沉淀出一种更加凝练、更加专注的战前状态。
“都听到了？”德安东尼教练在训练开始前，环抱着双臂，看着他的队员们，“拉塞尔（威斯布鲁克）向我们，特别是向林，发出了挑战。
这是好事！这说明他们畏惧我们，畏惧我们的防守！他们想用这种方式扰乱我们，激发他们自己！”
科比冷笑一声，用力拍着手掌：“正合我意！我就喜欢这种直来直去的对手！林，你怎么说？”
所有目光都聚焦在林昊身上。他刚刚结束一组防守滑步，汗水顺着下颌线滴落，气息平稳。面对队友和教练的注视，他脸上没有任何被挑衅的怒意，只有一种深不见底的平静。
“他说要撞碎我的防御，”林昊的声音不高，却带着金属般的质感，“我很期待。dpoy的奖杯不是靠嘴皮子拿的，是靠一次次站在对手最强的攻击点前拿的。他尽可以来试试，看看是他的冲击力更强，还是我的防御更坚固。”
没有激烈的反驳，没有情绪化的宣言，但这番冷静而自信的回应，却比任何咆哮都更有力量。它传递出一个明确的信息：我听到了，我接受了，球场见真章。
“说得好！”尼克·杨跳起来喊道，“boss，到时候防得他生活不能自理！让他知道dpoy的含金量！”
训练随即展开，强度前所未有。所有人都知道，即将到来的不是与鹈鹕那种天赋型球队的较量，而是与一支拥有两位超级巨星、风格极其强硬彪悍的雷霆队的战争。
针对性的演练细致到近乎苛刻。
防守教练亲自上阵，模仿威斯布鲁克的突破动作，那毫不讲理的沉肩、爆发力十足的起步，一次次冲向林昊。
“降低重心！林！核心收紧！用你的胸膛去迎接冲击，但脚步不能乱！”
“不要试图完全阻止他！引导他！把他逼向底线，逼向我们的协防区域！”
“切球！看准他合球的瞬间！那是他唯一稍微减速的时刻！”
林昊在一次次的模拟冲击中，不断调整着自己的防守姿态和发力技巧。威少的力量和速度通过教练的模拟传递过来，让他清晰地认识到，这确实是一个与以往所有对手都不同的怪物。
硬抗是不明智的，必须结合【全域绝对防御】的预判和自身的技术，四两拨千斤。
另一边，针对凯文·杜兰特的防守演练同样艰苦。韦斯利·约翰逊和尼克·杨轮番上阵，模拟杜兰特那种无视环境、无视防守的干拔跳投。
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