娜姆立刻点头：“记下了记下了，以后我给他做清淡的。”
“第二，”布朗教授继续，“高油高盐高糖的食物也要尽量避免。 尤其是…嗯…”他斟酌了一下用词，“尤其是那些所谓的‘垃圾食品’。”
“垃…圾…食品？”在旁边的娜鲁对这个词感到陌生和困惑，“是…用…垃圾…做的？”她想象了一下，眉头紧锁，显然无法理解怎么会有人吃这个。
露西医生忍不住笑出声，连忙解释：“不是的，第一夫人。‘垃圾食品’是一个通俗的说法，指的是那些热量很高但营养价值很低，长期食用对健康不利的工业化食品。比如…比如炸鸡、薯条、甜腻的蛋糕、含糖量极高的碳酸饮料等等。”
陈岩在一旁似懂非懂地点头，小声说：“就是不太健康的好吃的？”
“聪明的小家伙！”露西摸摸他的头，“可以这么理解。偶尔吃一次没关系，但不能经常吃。”
“那可是，我爸爸是石头，金沙的财政一把手。我妈妈是索菲亚执行长。我爷爷是陈默总统。我可是什么都知道。”陈岩有一些骄傲的说。
布朗教授总结道：“总之，总统先生的饮食，应以清淡、均衡、营养为主。多吃蔬菜、水果、优质蛋白，比如娜姆女士做的骆驼奶和本地羊肉就很好。那些加工复杂的、油炸的、过甜过咸的，都要注意。”
陈默虽然对不能尽情吃辣感到些许遗憾，但还是郑重地点了点头：“为了…金沙…我…记下了。娜姆…监督我。”
娜姆用力点头：“放心吧教授，以后他的饭菜我单独做，保证健康！”
检查和建议在温馨而认真的氛围中结束。陈默和娜姆亲自带着布朗教授和露西参观了修缮一新的总统府，介绍了各处功能，甚至一起去后院看了看陈默学着打理的几畦小菜园。这幅景象，不像是总统和第一夫人与外国专家的会面，更像是老朋友之间的串门聊天，充满了平凡家庭的温暖。
