十年？
蔡全无的脸瞬间垮了下来。
十年之后，黄花菜都凉透了！
他心里疯狂吐槽，我这开着外挂的穿越者，你跟我说要十年？十年后怕不是孩子都能打酱油了。
可系统任务就摆在那儿，拜师学艺，奖励诱人。
不就是演吗？谁不会啊！
他强行挤出一个比哭还难看的笑容，脸上写满了“我好失望但我会努力”的表情。
“十年就十年！只要能学到真功夫，别说十年，二十年我也愿意！”
欧阳览看着他这副“坚韧不拔”的模样，浑浊的眼睛里闪过一丝赞许。
嗯，心性还算不错，不是个轻易放弃的人。
“好，有志气。”
欧阳览点点头，也不废话，直接走到院子中央。
“看好了，我先教你站桩。”
他双腿分开，与肩同宽，膝盖微屈，双手在身前环抱，做出一个标准的马步桩姿势。
“马步桩，是所有武学的根基。气沉丹田，意守百会，呼吸要深、长、匀。吸气的时候，想象天地精气从鼻腔涌入，沉入小腹。呼气的时候，将体内浊气缓缓吐出。”
欧阳览的声音不高，却透着一股不容置疑的威严。
“你就保持这个姿势，站上三个时辰。什么时候我醒了，你什么时候才能动。”
三个时辰，那就是六个小时！
蔡全无心里直骂娘，这老头子是想把我直接练废啊！
还没等他腹诽完，欧阳览又动了。
“我再教你一套拳法，这套拳法叫太极，是我年轻时偶然所得，用来养生不错。你看好了，我只打三遍。”
说着，他便缓缓地演练起来。
起手式、揽雀尾、单鞭……
动作缓慢柔和，和他刚才那股子高人气势完全不搭，更像公园里晨练的老大爷。
蔡全无撇撇嘴，但还是强行把所有招式记了下来。
三遍打完，欧阳览的额头已经见了汗，气息也有些不稳。
“记住了吗？”
“记住了。”蔡全无老实回答。
“好，自己练吧。”
欧阳览摆摆手，转身就回了屋子，留下一个孤零零的背影和一句冷冰冰的嘱咐。
“记住，我没醒，不许停。”
房门“吱呀”一声关上，院子里只剩下蔡全无一个人。
“我靠，真就当甩手掌柜了啊？”
蔡全无骂骂咧咧地摆好马步桩的姿势，学着欧阳览教的呼吸法开始站桩。
刚开始一分钟，他就感觉大腿肌肉开始酸痛。
五分钟后，双腿开始不自觉地打颤。
十分钟后，汗水已经浸湿了他的后背，豆大的汗珠从额头滚落，掉在地上摔成八瓣。
“不行了……要死了要死了……”
他感觉自己快要撑不住了。
就在这时，熟悉的透明界面再次弹出。
【《太玄经》自动运转，正在优化宿主站桩姿势……】
【呼吸法同步优化中……】
一股暖流，突然从丹田位置升起，迅速流遍四肢百骸。
原本酸痛无比的双腿，瞬间被这股暖流抚平，那种即将虚脱的感觉消失得无影无踪。
蔡全无精神一振。
系统，我的神！
【叮！锻体境熟练度+1%！】
【叮！力量+10！】
果然！
蔡全无心中狂喜。
这哪里是站桩，这分明是坐火箭升级啊！
他立刻收敛心神，按照系统优化后的姿势和呼吸法，专心致志地站起桩来。
时间一分一秒地过去。
院子里，蔡全无像一尊雕塑，纹丝不动。
他体内的暖流却越来越壮大，如同奔腾的江河，不断冲刷着他的筋骨皮肉。
【叮！锻体境熟练度+5%！】
【叮！力量+50！】
【叮！锻体境熟练度+10%！】
……
两个小时后。
【叮！宿主力量达到4000公斤！】
【锻体境瓶颈突破！】
【宿主境界提升：锻体境圆满！】
轰！
蔡全无只觉得体内有什么东西炸开了。
一股前所未有的狂暴力量，在他体内横冲直撞，仿佛要将他的身体撑爆！
经脉传来阵阵刺痛，他感觉自己像一个被吹到极限的气球，随时可能爆炸。
“卧槽！玩脱了！”
蔡全无脸色大变，他必须立刻找个方式把这股力量宣泄出去！
他下意识地想起了欧阳览教的那套太极拳。
也顾不上什么养生不养生了，他双腿一错，直接就打了出去。
起手式！
揽雀尾！
单鞭！
原本缓慢柔和的拳法，在他手中却打出了完全不同的味道。
每一拳，每一掌，都带着一股撕裂空气的恐怖力道！
呼！
拳风呼啸，吹得院子里的落叶漫天飞舞。
砰！
