第202章 你的指标很好

“培训很轻松，主要是学习一些沟通技巧和心理支持方法。”黎书禾解释，“而且王护士说，我可以根据自己的情况调整参与程度。”

“妈妈，我支持你。”宋曦说，“你能帮助别人，这很有意义。”

小宋晨虽然不太懂，但也跟着说：“妈妈加油！”

培训在一个周末进行，参加的有十几个人，都是各个病种的康复者。

培训老师是一位经验丰富的心理咨询师，她教大家如何倾听，如何表达同理心，如何把握支持的界限。

“我们不是医生，也不是心理咨询师。”老师说，“我们只是同伴，是曾经走过同样道路的人。我们的价值不在于解决问题，而在于陪伴和理解。”

培训中有一个练习，两人一组，轮流讲述自己的故事和倾听对方的故事。

黎书禾的搭档是一位肺癌康复者，六十多岁的老先生，姓李。

“我抽烟抽了四十年。”李先生说，“查出肺癌时，医生说我这种情况很难治。但我挺过来了，现在戒烟三年了。”

“是什么支撑您挺过来的？”黎书禾问。

“我孙子。”李先生说，“那时候他才五岁，他说爷爷不要死，等我长大了带你去玩。就为了这句话，我也得活下来。”

黎书禾分享了自己的故事，说到孩子们的支持时，她的声音有些哽咽。

“你很幸运，有这么好的家人。”李先生说，“但你也足够坚强，没有辜负他们的爱。”

培训结束时，每个人都获得了一个志愿者证书。

黎书禾拿着那张薄薄的纸，却感到它沉甸甸的。

这不仅是证书，更是一份责任，一份承诺。

回家的路上，她一直在思考如何开始。

王护士建议她可以先在小组里分享自己的康复经验，也可以一对一地陪伴新确诊的病友。

“别给自己太大压力。”王护士说，“你能出现在那里，本身就已经是一种力量了。”

六月，宋曦的初中入学考试结果出来了。

她顺利被实验中学录取。

收到录取通知书的那天，全家人又庆祝了一次。

这次他们没有去餐厅，而是在家自己做饭。

黎书禾亲自下厨，做了女儿最爱吃的糖醋排骨和西湖醋鱼。

“妈妈做的饭最好吃。”宋曦满足地说。

“那是因为你今天特别开心。”黎书禾笑着给女儿夹菜。

饭后，宋曦拿出录取通知书，仔细地看着上面的每一个字。

实验中学，这是她努力了这么久的目标，现在终于实现了。

“初中和小学很不一样。”宋祈年说，“课程更深，要求更高。但也会有很多新朋友，新活动。”

“我知道。”宋曦认真地说，“我已经做好准备了。”

“不要给自己太大压力。”黎书禾说，“成绩重要，但身心健康更重要。记得妈妈的话，要平衡。”

“我会的。”

看着女儿坚定的眼神，黎书禾既骄傲又有些感慨。

孩子真的长大了，开始有自己的目标和追求。

作为父母，要学会适时地放手，让她自己去飞翔。