“消耗、欺骗、抢节奏。”哈维尔在战术板上写下了这六个字。
“我们不能跟他硬碰硬，不能陷入他喜欢的防反节奏。我们要用你那远超于他的移动能力，不断地骚扰他，用低扫、用刺拳，去消耗他的体能，破坏他的节奏。
他是一个依赖爆发力的选手，靠游走突进爆发打重击，但他根本追不上你，所以我们要把他拖进深水区，要让他变得急躁，让他主动来追击你。当猎人失去耐心，变成猎物的时候，我们的机会，就来了。”
孙圣点了点头，他完全理解了团队的战略。
这不是一场单纯的力量与技术的比拼，而是一场关乎耐心、智慧与意志力的顶级博弈。
会议结束，整个“圣之队”，这台精密的战争机器，开始围绕着“伍德利”这个终极目标，疯狂地运转起来。
孙圣抛去了夏威夷的旖旎与温存，抛去了好莱坞的浮华与喧嚣，将所有的思绪，都重新聚焦到了眼前这唯一的目标上。
他的生活，再次回归到了那枯燥到极致、却又让他无比安心的三点一线——训练馆、康复中心、家。
清晨八点，孙圣就出现在别墅里的训练室内。他不会立刻开始高强度的训练，而是在八角笼的正中央，盘膝而坐，闭目冥想。
他的脑海里，一遍又一遍地模拟着与伍德利的对决。他想象着伍德利那爆炸性的前冲，想象着他那如同炮弹般的右手拳，想象着自己如何移动、如何闪避、如何反击。
他将教练的战术，在脑海中预演了千百遍，直到每一个细节都化为本能。
九点钟，孙圣来到aka训练馆。
哈维尔为他找来了ufc最顶级的“伍德利模仿者”。这是一个无论是体格、肤色还是打法，都与伍德利有七八成相似的陪练。
“再快一点！你的低扫像在给他按摩！”哈维尔的吼声响彻整个场馆，“我要的是‘砍’！把他的支撑腿当成木桩一样砍断！”
孙圣没有丝毫的不耐，他只是调整呼吸，再一次，用胫骨狠狠地“砍”在陪练的大腿外侧。
那清脆而又沉闷的击打声，让一旁观摩的职业选手们都感到牙酸。
“假动作！你的假动作太明显了！连我这个老头子都看出来了！”
哈维尔毫不留情地批评道，“欺骗，是用你的眼神，你的肩膀，你的一切去让他相信！不是简单的晃一下！”
孙圣停下来，深吸一口气，再次面对陪练。
这一次，他的眼神突然望向陪练的左侧，肩膀也顺势微微一沉，仿佛要出一记左平勾。
就在陪练下意识地抬高右手防御的瞬间，孙圣的右腿，如同一条毒蛇般，以一个极其刁钻的角度，狠狠地踹在了陪练的腹部！
“砰！”的一声闷响，那位强壮的陪练，被这一脚踹得倒退三步，捂着肚子，脸上露出了痛苦的神情。
哈维尔的脸上，终于露出了一丝满意的神色。
下午三点，进行体能与意志力的训练。
菲尔博士为他设计了一套堪称“地狱模式”的循环训练。
在模拟高海拔的低氧训练室里，孙圣需要在完成一组大重量的力量训练后，立刻冲上高阻力的动感单车疯狂冲刺一分钟，然后下来，与丹尼尔·科米尔进行一分钟的高强度摔跤角力。
如此循环，直到力竭。
