新兵连的操场上，空气凝重得仿佛能拧出水来。前一天内务考核带来的震撼尚未完全平息，一项更直接、更残酷的挑战已摆在所有新兵面前——五公里武装越野。
朝阳刚刚跃出地平线，将金色的光芒洒在每个人身上，却驱不散他们心头的阴霾和紧张。队伍前方，几十套整齐摆放的武装带、作战背心和模拟步枪，在阳光下泛着冷硬的金属光泽，无声地诉说着即将到来的重量。
班长赵铁柱背着手，如同一尊铁塔立在队伍前，目光扫过一张张尚显稚嫩、甚至带着些许惶恐的脸庞，最后在姜青白那张平静得过分的脸上停留了一瞬。
“讲一下！”他声音洪亮，打破沉寂，“今天，进行五公里武装越野考核！标准时间，男兵23分钟优秀，女兵25分钟优秀！记住，是武装！不是让你们空着手跑！”
他走到装备前，随手拎起一套，掂量了一下：“这一身，加上模拟枪，接近二十斤！它会压垮软蛋，也会磨砺出真正的钢铁战士！”
他将装备重重放在地上，发出“哐”的一声闷响，也砸在不少新兵的心头。二十斤！对于很多在家肩不能扛、手不能提的女兵来说，这简直是个天文数字。就连一些男兵，脸上也露出了凝重之色。
姜青白默默估算了一下。这套装备的重量，对她经过灵泉初步改造的身体来说，尚在可承受范围之内。关键在于如何合理分配体力，以及如何利用灵泉那持续恢复的特性。
“记住路线！绕训练场外围公路四圈，再到后山指定点位打卡返回！最后一百米冲刺回这里！听明白没有？”赵铁柱吼道。
“明白！”回应声比昨天整齐了不少，但底气依旧不足。
“领取装备！五分钟准备时间！”
命令下达，新兵们一拥而上，手忙脚乱地开始穿戴。武装带勒紧腰腹，沉重的作战背心压在肩头，模拟步枪斜挎在身侧，每一步走动都能感受到那份沉甸甸的负担。
刘小慧瘦弱的身体被装备压得微微佝偻，脸上满是愁容。李红兵虽然强壮些，但呼吸也明显粗重起来。整个队伍弥漫着一股悲观的气息。
姜青白是穿戴最快、最利落的一个。她仔细调整了每一个卡扣，确保装备紧贴身体又不会过度妨碍行动。她站在原地，微微闭上眼睛，开始有意识地进行深长呼吸，调动体内的灵泉能量，如同预热引擎般，让身体提前进入状态。
赵铁柱看着秒表，猛地吹响了哨子：“预备——跑！”
“轰！”
人群如同开闸的洪水，涌出了训练场。一开始，大家还能勉强维持着队形，沉重的脚步声和装备的碰撞声混杂在一起。但仅仅跑出几百米，差距就开始无情地显现。
呼吸声变得粗重如风箱，汗水迅速浸透了迷彩服。沉重的装备如同枷锁，拖慢着每一个人的步伐。队伍被迅速拉长，像一条扭曲挣扎的长蛇。
姜青白并没有像其他人那样一开始就拼命冲刺。她控制着节奏，采用均匀的两步一吸、两步一呼的方式，步伐稳健而富有弹性，巧妙地利用着身体的惯性，减少不必要的能量消耗。她处在第一梯队的中后位置，不显山不露水。
灵泉带来的好处在此刻初步显现。她的心肺功能远比旁人强大，肌肉耐力和恢复速度也超乎寻常。当别人开始感到腿部灌铅、肺部火辣时，她只是微微见汗，体内那股温热的能量流持续运转，缓解着疲劳，补充着消耗。
第一圈结束，已经有人脸色发白，速度明显慢了下来。
赵铁柱骑着自行车，跟在队伍侧后方，冰冷的吼声不时响起：
“加快步伐！没吃饭吗？！”
“那个谁！摆臂！你的手是装饰吗？！”
“坚持住！这才刚开始！”
他的目光，始终若有若无地锁定在姜青白身上。他惊讶地发现，这个看起来最瘦小的女兵，节奏竟然保持得出奇的好，呼吸平稳，眼神专注，仿佛身上那二十斤装备不存在一样。
第二圈，痛苦的呻吟声开始出现，掉队的人越来越多。刘小慧已经落在了队尾，几乎是在拖着腿走路。
姜青白依旧稳定。她甚至开始有意识地利用地形，在上坡时稍微加大步幅，利用身体前倾的惯性；下坡时则控制速度，避免膝盖承受过大冲击。这些细微的技巧，源自前世极限环境下的经验，在此刻发挥了作用。
第三圈，进入了真正的“极限期”。大多数新兵都是在靠意志力硬撑，表情痛苦，眼神涣散。连一些男兵都开始走走跑跑。
就在这时，姜青白开始动了！
她没有突然的爆发，而是如同上紧了发条的钟表，开始以一种稳定而坚决的速度，提升着自己的排名！
她的步伐陡然加快，步频提升，但呼吸依旧保持着原有的节奏！灵泉能量在她体内加速奔流，为她提供着仿佛源源不绝的动力！
